avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с кальмарами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с кальмарами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Станислава Аглова 🏃‍♂️
#салатскальмарами #люблюрыбу #быстровкусно Очень люблю кальмары...салат вкусный получился

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
188 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмар 2-3 шт.
  • Яиц 2-3 шт.
  • Сыра 150 г
  • Кукурузы 1/2 б
  • Маринов. грибов 200-300 г
  • Майонез
  • Зелень

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Из яиц по одному, пожарить омлетики. Кальмары отварить 2 мин, очистить в воде холодной, снять пленку. Омлетики, кальмары нарезать соломкой. Сыр на терку, грибы порезать не крупно. Добавить кукурузу, майонез, зелень...аккуратно перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями