боул с с мгой и аргентинскими креветками

рис , красная рыба , копченая , авокадо , нори , соус терияки

шпинат , кефир , творог обезжиренный , овсяные хлопья , банан , груша , семя льна , орехи , фрукты

сладкая груша , ряженки , геркулес , орехи кешью , кешью , кедровые орехи , жареные очищенные семена подсолнечника , кунжут , черника , брусника

отварная гречка , консервированный тунец , красная луковица , капуста пекинская , огурец длинноплодный , перец сладкий , помидор , морская соль , масло оливковое , лимонный сок

кус , кипяток , свежий редис , перец сладкий , китайская капуста , зеленые салатные листы , сельдерей , смесь перцев , масло оливковое , соль , белый виноградный уксус , сахзам "fit parad n" , чеснок , перец красный

рис , яйца , бекон , листы салата , морковь , кукуруза консервированная , хлеб « бородинский

яйцо , овсяные хлопья , огурец , помидор , листы шпината , сыр , соль

яйца , помидор , авокадо , лук репчатый , капуста , сыр , хлебцы льняные с овощами , масло растительное , соль

грудка куриная , чеснок , масло сливочное , соевый соус , уксус , мед , мука , киноа , шампиньоны , авокадо , листы салата , лук , соль , перец , зелень

филе индейки , курица , кус , соус устричный , терияки , сок апельсиновый , морковь , редиска , авокадо , имбирь маринованный , манго , масло оливковое , зелень вами - не бывает , перец острый , сок лимона , соль , перец

капуста цветная , лосось , тунец , копченый угорь , огурец , соевые бобы , водоросль вакамэ , авокадо , лук зеленый , майонез , сирач соус , сахар , кунжутные семечки , соевый соус , рисовый уксус , кунжутное масло , имбирь , долька чеснок

готовый угорь в соусе унаги , огурец , рис , кунжут , лук зеленый