Бурый рис с овощами и кальмарами - рецепты с фото

58 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Сытный обед

медовой черри, бурый рис, мексиканская смесь, шпинат, морковь

@irena.karpos

Ленивые голубцы

фарш говяжий, бурый рис, репчатый лук, морковь, капуста, чеснок, яйца, Для соуса:, помидоры, сметана, зелень-петрушка

Kush.food

Плов с нутом и соевой спаржей

рис бурый, нут, спаржа соевая готовая, лук репчатый, морковь, чеснок, карри, соль, растительное рафинированное масло

Анна Ambassador

Овощной суп с семгой и креветками

бурый рис, перец болгарский, морковь, лук репчатый, лук красный, зелёная стручковая фасоль свежемороженая, зеленый горошек свежемороженый, помидор, маслины, креветки варено-мороженые, вино сухое белое, масло оливковое, специи, укроп, петрушка, лимон

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

ПП суп с рыбкой и бурым рисом

картофель, бурый рис, консервированная рыба натуральная, лук, морковь, масло оливковое, лавровый лист, вода

Кристина Лавриненко

Рассольник с рисом и курицей

грудка куриная, картофель, морковь, маринованные огурцы, лук, бурый рис, томатная паста, масло растительное, рассол, соль, перец

Ирина Гогарева

Суп с бурым рисом и курицей

куриное филе, бурый рис, картофель, перец болгарский, лук, морковь, масло растительное, консервированный горошек, соль

Лукошко Рецептов

Голубцы с бурым рисом и грибами в листьях савойской капусты

рис бурый, грибы свежие, лук репчатый, савойская капуста, орех мускатный молотый, масло оливковое, йогурт натуральный, зелень

Елена

Голубцы с бурым рисом и грибами в листьях савойской капусты

Харчо с бурым рисом и сойкой…)))

вода, бурый рис, капуста, морковь, картофеленые, лучок, хмели сунули, соя, перец болгарский, томатная паста

Дея Рахманова

Плов с куриным филе и бурым рисом

грудка куриная, бурый рис, чеснок, морковь, лук, специи, соль, масло растительное

Ольга Сатулина

Чечевичные-машевые котлеты с морковным соусом и бурым рисом 👌

маш, жёлтая чечевица, лук красный, чеснок, лен молотый, масло оливковое, панировка, соль, перец черный, паприка, переч чили, карри, морковь, лук, тимьян, розмарин, соль морская, сливки, рис бурый, соевый соус

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Вкуснейший плов в мультиварке с мясом лося (можно и другое мясо)

мясо лосятина, морковь, лук, рис, рис бурый, чеснок либо, соль, перец чили, масло подсолнечное, вода, смесь специй

Вкуснее не бывает

Вкуснейший плов в мультиварке с мясом лося (можно и другое мясо)

Дальше

1 2 3 4 5

Бурый рис с овощами и кальмарами

Бурый рис с овощами и кальмарами — это идеальное сочетание пользы, вкуса и легкости. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, будь то семейный ужин или дружеские посиделки. Бурый рис, в отличие от белого, сохраняет максимум полезных веществ, а нежные кальмары и свежие овощи делают его еще более аппетитным и питательным. Это блюдо — отличный вариант для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Бурый рис богат клетчаткой, которая способствует улучшению пищеварения, а кальмары — источник белка и ценных микроэлементов. Овощи добавляют сочности и ярких красок, делая блюдо не только вкусным, но и визуально привлекательным. Подавать бурый рис с овощами и кальмарами можно как горячим, так и холодным — он одинаково хорош в любом виде. Добавьте к нему свежую зелень или легкий соус на основе лимонного сока, чтобы подчеркнуть вкус морепродуктов. Это блюдо отлично сочетается с белым вином или освежающим лимонадом. Попробуйте приготовить бурый рис с овощами и кальмарами — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным! Это блюдо порадует вас и ваших близких, а его приготовление не займет много времени. Включите его в свое меню и наслаждайтесь гармонией вкусов и пользы.