Бурый рис с овощами и кальмарами - рецепты с фото

26 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Бурый рис с овощами и кальмарами

кальмары, бурый рис, перец болгарский, лук, морковь, кетчуп, масло растительное, сыр твердый

Елена

Паэлья с морепродуктами

рис, вода, кальмары, креветки, перец болгарский, соль, куркума, масло оливковое

Елена Покрина

Бурый рис с фаршем и овощами в горшочке

бурый рис, лук, морковь, перец болгарский, помидоры, фарш куриный, вкусная соль, перец, майоран, паприка, рикотта

Ирина Cherry

Бурый рис с овощами🍲🥘

бурый рис, морковь, красный лук, перец болгарский, огурец, соевый соус

Сашенька Грабарь

Рис с овощами и шампиньонами на кокосовом молоке

рис бурый, молоко кокосовое, вода, шампиньоны, морковь, капуста романеско, молодая миникукуруза, масло растительное, чеснок

TastyMuse

Рис с овощами и шампиньонами на кокосовом молоке

Рис бурый с овощами

рис бурый, кабачок, лук, перец болгарский, чеснок, соль, специи, масло растительное

Светлана Лыжина / Амбассадор

Бурый рис с овощами

морковь, перец болгарский, лук, бурый рис, куриное филе, соль, перец

Алина

Рис с овощами и рыбка с соусом

РИС:, вода, рис " девзира " бурый, перец болгарский, луковицы репчатые, морковь, зеленый горошек, соль, РЫБА:, стейки красной рыбы, мука, специи, СОУС:, сметана

Светлана Бунтина

Рис с овощами и курицей

грудка куриная, томатная паста, смесь перцев, соль, сушеный чеснок, паприка красная сладкая, масло оливковое, пропаренный рис, брокколи, капуста цветная, мексиканская смесь, репчатый лук, морковь, масло растительное

Галия Грушевая

Бурый рис с овощами

рис бурый, вода, лук репчатый, морковь, перец болгарский, перец чили, кукуруза консервированная, соль, масло растительное, паприка, перец черный, куркума, зира, барбарис

Вадим Гончаров

Рис с фаршем и овощами

рис, фарш, помидоры, перец болгарский, лук, томатная паста, специи

Также ищут:

Рис с курицей и овощами

бурый рис, замороженные овощи, грудка куриная, кефир, соль, специи

Инна

Дальше

1 2 3

Бурый рис с овощами и кальмарами

Бурый рис с овощами и кальмарами — это идеальное сочетание пользы, вкуса и легкости. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, будь то семейный ужин или дружеские посиделки. Бурый рис, в отличие от белого, сохраняет максимум полезных веществ, а нежные кальмары и свежие овощи делают его еще более аппетитным и питательным. Это блюдо — отличный вариант для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Бурый рис богат клетчаткой, которая способствует улучшению пищеварения, а кальмары — источник белка и ценных микроэлементов. Овощи добавляют сочности и ярких красок, делая блюдо не только вкусным, но и визуально привлекательным. Подавать бурый рис с овощами и кальмарами можно как горячим, так и холодным — он одинаково хорош в любом виде. Добавьте к нему свежую зелень или легкий соус на основе лимонного сока, чтобы подчеркнуть вкус морепродуктов. Это блюдо отлично сочетается с белым вином или освежающим лимонадом. Попробуйте приготовить бурый рис с овощами и кальмарами — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным! Это блюдо порадует вас и ваших близких, а его приготовление не займет много времени. Включите его в свое меню и наслаждайтесь гармонией вкусов и пользы.