вариант полезного обеда

лавашная лепёшка , грудка куриная , морковь , творог , сыр , зелень лук , сметана , соевый соус , соль

тыква , лук , морковь , кукурузная мука , бульон , сливки

сердце говяжье , редька , морковь , лук , перец болгарский , зелень , капуста , помидор , томатная паста , лапша , зира , перец черный , лавровый лист , чеснок , картофель

брокколи , тертый сыр , яйца куриные , овсяная мука , чеснок , соль , специи , масло оливковое , цыпленок , сметана

пшено , вода , лук , яйца , масло сливочное , соль , сахар

томатный сок , масло растительное , сахар , разрыхлитель , мука , соль , сухой рис , вода , лук , шампиньоны , специи

печенье , сгущенка , какао , масло сливочное , сахар

сельдь , свекла , картофель , морковь , лук , майонез , соль

хорошие шпроты , укроп , майонез , сыр творожный , чеснок , батон , помидоры

морковь , лук репчатый , картофель , перловка отварная , масло растительное , грибы , лавровый лист , горошек перец , зелень

яйца , мука , какао , сахар , разрыхлитель , сметана , сливки , консервированные ананасы , орех грецкий , темный шоколад , масло сливочное

маргарин , яйца , сахар , какао порошок , разрыхлитель , мука , вишня , коньяк , масло сливочное , сгущенка , ванилин , молоко