Вафли с тыквой и протеином изолятом - рецепты с фото

37 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Вафли с тыквой и протеином (изолятом)

тыква, яйца, творог мягкий, подсластитель, протеин, мука цельнозерновая, разрыхлитель, вода, корица, мускатный орех

Life Food

Вафли с тыквой и орехами

сахар, яйца, пюре тыквы, соль, сметана, ванилин, корица свежемолотая, масло растительное, мука из твердых сортов пшеницы, мука пшеничная, разрыхлитель, жареный арахис

Lucia

Вафли с фундуком и тыквой

яйца, сметана, масло сливочное, тыква, фундук, мука, разрыхлитель, сахар

Валерия Матыжонек

Вафли с тыквой на кокосовом молоке без глютена

кокосовое молоко, тыква, масло кокосовое, рисовая мука, нутовая мука, соль, сода, сок лимона

Анна Ambassador

Вафли с тыквой на кокосовом молоке без глютена

Вафли из тыквы и кабачка

кабачок, тыква печеная, яйцо, зелень, мука из пшена, мука из зеленой гречки, семена льна, соль, перец черный, чеснок сушеный, вода

Татьяна

Тыквенные вафли с бананом без глютена (веганские)

универсальная смесь без глютена, тыква, молоко растительное, банан, сахар кокосовый, псиллиум, корица

Анна Ambassador

Тыквенные вафли с бананом без глютена (веганские)

Тыквенные вафли (веганские)

пшеничная мука, тыква, растительный классический йогурт, растительное рафинированное масло, мускатный орех, корица, соль, сода, сок лимона

Анна Ambassador

Тыквенные вафли

запеченые тыквы, яйцо, сахарзаменитель, курага, разрыхлитель, рисовая мука, кокосовый

Наталья Малыхина

Тыквенные оладьи (вафли)

тыква в очищенном виде, яблоко, кефир, яйца, корица, кардамон, соль, кукурузная мука, без тыквенной, тыквенная мука, масло растительное

Елена Покрина

Тыквенные вафли

тыква, яйца, мука, разрыхлитель, подсластитель, масло кокосовое

Людмила Балахонцева 🍒

Тыквенные вафли

пшено, нутовая мука, вода, яйцо, тыква, семена льна, соль, зелень кинзы сушёная, куркума, перец черный, масло растительное

Также ищут:

Творожно-тыквенные вафли

пюре тыквы, творог, яйца, мука, масло сливочное, сахар, разрыхлитель, соль

Лидия

Дальше

1 2 3 4

Вафли с тыквой и протеином изолятом

Вафли с тыквой и протеиновым изолятом — это идеальное сочетание вкуса, пользы и легкости. Этот рецепт станет настоящим открытием для тех, кто следит за своим питанием, но не готов жертвовать удовольствием от еды. Тыква придает вафлям нежный сладковатый вкус и насыщенный осенний аромат, а протеиновый изолят делает их сытными и полезными, помогая поддерживать баланс белков в организме. Такие вафли — отличный вариант для завтрака или перекуса, который зарядит энергией на весь день. Они подходят для активных людей, спортсменов и всех, кто ценит здоровое питание. Благодаря тыкве, вафли получаются мягкими и воздушными, а протеин добавляет им плотности, делая их более сытными, чем обычные десерты. Подавать их можно с легким йогуртом, свежими ягодами или капелькой меда для дополнительной сладости. Это блюдо станет прекрасным началом дня или полезным десертом после тренировки. Попробуйте приготовить вафли с тыквой и протеиновым изолятом — они удивят вас своим вкусом и легкостью!