веганский плов с соевым мясом

рис , морковь , айва , лук , кишмиш черный , курага , перец красный , чеснок , специи – соль , зира , паприка , куркума , масло оливковое

морковь , лук , шампиньоны , коричневый рис , специи , кумин , кориандр , карри , паприка , перец черный , кокосовое масло

рис , морковь , укроп , петрушка , зиры , соль , масло растительное

рис , морковь , лук , чили , чеснок , зира , соль , масло растительное

рис , шампиньоны , морковь , чеснок , приправы , соль , масло

шампиньоны , картофель , репчатый лук , окара , чеснок , свежий имбирь , масло растительное , сушеная , соль

рис , репчатый лук , морковь , перец болгарский , чеснок , растительное рафинированное масло , растительное нерафинированное масло , соль , ореховая соль , перец черный , укроп , вода

рис , рыжики , морковь , репчатый лук , чеснок , специи , зелень , соль , масло растительное , вода

капуста , морковь , сухой соевый фарш , вода , гранатовая соль , а лучше бульонные грибные , масло растительное , гранулированный чеснок , рубленая зелень

белый рис , изюм , курага , чернослив , соль , вода

белый рис , отварная , репчатый лук , морковь , чеснок , масло растительное , соль , специи , укроп , петрушка , вода

киноа , шампиньоны , морковь , репчатый лук , чеснок , растительное рафинированное масло , соль , перец черный , специи , пряность