веганский чиа пудинг без сахара

спелый банан , тростниковый сахар , кокосовое масло , молоко растительное , полбяная , какао-порошок , разрыхлитель , измельченные орехи

соевое мясо в сухом виде , репчатый лук , морковь , картофель , рис , чеснок , специи , соль , сушеная , масло растительное , вода

белый рис , отварная , репчатый лук , морковь , чеснок , масло растительное , соль , специи , укроп , петрушка , вода

тофу , бананы

авокадо хасс , чеснок , соль , гоочицы , масло растительное , лимон

зеленая гречка , банан , тыквенное пюре , растительное молоко , сахар , горький шоколад , кокосовый урбеч , замороженная вишня , сода , сок лимона

нерафинированное кокосовое масло , кэроб , подсластитель

авокадо , тыква , салатные листья , соль , масло растительное , перец черный , итальянские травы

лаваш , помидоры , веганский сыр , майонез , чеснок , зелень , соль , перец черный

картофель , репчатый лук , морковь , перец болгарский , сливки , масло растительное , соль , перец черный , копченая паприка , зелень

зеленая гречка , банан , какао-порошок , соль , подсластитель , масло растительное , сода , сок лимона , кокосовая стружка

пшеничная мука , тыква , сахар , масло растительное , орех грецкий , чернослив , курага , цедра лимона , корица , мускатный орех , молотый имбирь , сода , сок лимона , вода , если потребуется