Вегетарианское средиземноморское блюдо - рецепты с фото

Картошка с грибами в духовке

картофель, шампиньоны, лук, тертый сыр, соль, перец, масло растительное, масло оливковое

Helpa

Фалафель из нута и булгура

нут, булгур, пшеничная мука, лук, чеснок, зелень, приправы masala от knorr

Тамара Яцук

Овощные котлеты пёстрые

мука, яйца, кабачок, перец болгарский, корень сельдерея, соль, асафетида, кориандр, перец черный молотый, куркума, молотый кумин, топленое масло, молоко, укроп

RT

Паста аль форно (pasta al forno) - макароны в духовке

отваренные макароны, сыр твердый, молоко, мука, соль, горчица, специи, перец, карри, паприка

Ульяна Шевченко

Грибная поляна: каша с из риса, пшена и гречки

гречка, пшенки, рис, лук, морковь, овощной бульон, мисо-паста, грибы, соевый соус, копченая паприка, масло растительное, отварная белая фасоль, лук зеленый, соль, перец

Ирина Волигова

КОЛЛЕКЦИЯ

Постные блюда. Разнообразное меню на Великий пост

Подробные рецепты выручают не только постящихся, но и веганов, а также любителей легкой пищи.

Смотреть рецепты

Паста с красной фасолью

масло оливковое, красная луковица, морковь, сельдерей, чеснок, орегано, или хлопьев чили, розмарин, томатная паста, чёрные бобы, помидоры, красное вино, скудная соль, перец черный молотый, петрушка, тертый сыр пармезан, макаронные изделия

Olga

6 Сырники из тофу (тофники)

тоф мягкий, банан, мука

Маришка

Крем-суп из брокколи 🥦

брокколи, капуста цветная, кабачок, шпинат, кокосовое молоко, кокосовое масло, куриный бульон, укроп, хлебец

Olka Korolyova

Масаака

лук, помидор, баклажан, перец, картофель

Лунный Цветок

Сочный соевый шницель

соевый шницель . я беру в джаганнате, вода, масло оливковое, томат, лук, карри, соевый соус, бальзамический уксус

Mikka Taurum ✈

Грибной Строганов

шампиньоны, чеснок, репчатый лук, вода, овсяное молоко, пшеничная мука, соевый соус, подсолнечное масло, перец черный, соль

Наталья Кузнецова

Лодочки из кабачков с курицей

больший кабачок, куриные бедра, лук, перец сладкий, морковь, перетертые томаты, соль, перец черный, чеснок, паприка, сыр твердый, масло оливковое

Нина Чам