Диетический обед - рецепты с фото

Диетический сливочный Пломбир (без сахара)

сухое обезжиренное молоко, вода, яйца, крахмал, сливки, ванилин, заменитель сахара

Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️

Диетический паштет из говяжьей печени

печень говяжья, лук, морковь, масло сливочное, сметана, вода, соль, перец черный, перец красный, мускатный орех, паприка, кориандр, кардамон, чеснок

Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️

Рыбный суп

лосось, лук, помидор, сметана, перец горький, соль, перец черный, лавровый лист

Татьяна Панова

Запечённый баклажан с творогом "Биштак"

баклажаны, творог, перец болгарский, чеснок, лимонный сок, уксус, прованские травы, масло оливковое, соль, смесь перцев, кинза

Светлана Боброва (Соломко)

Гороховый суп пп

куриная спинка, картофель, морковь, горох, масло растительное, чеснок

Сураева Надежда 🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ

Вторые блюда из куриных сердечек

Куриные сердечки вкусные, недорогие и очень полезные, из них можно приготовить много аппетитных и сытных блюд на обед и на ужин.

Смотреть рецепты

Рыбка в кефире

рыба речная, морковь, лук, соевый соус, масло растительное, кефир

Оксана🏃‍♂️

Курица с айвой и сухофруктами

окорочка, айва, сухофрукты, специи, соль

Надежда

Диетический грибной крем-суп

шампиньоны, лук, вода, молоко

Мария Нефедова 🏃‍♂️

Диетический суп с гречкой

курица, картофель, гречка, лук, морковь, яйца

Виталий 🌳

Овсяно-Пирог с тыквой, апельсином и курагой

овсяные хлопья, сок апельсиновый, цедра апельсиновая, тыква запеченная, творог, яйца, йогурт, крахмал, ванилин, заменитель сахара, разрыхлитель д, курага

Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️

Легкий, Диетический майонез на молоке

яйцо, масло растительное, молоко, гуаровая камедь, горчица, заменитель сахара, соль, сок лимона

Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️

Диетический суп с индейкой и овсяными хлопьями

голень индейки, картофель, лук, овсяные хлопья, морковь, зелень, соль

Виталий 🌳