если у вас дома есть картошка. он такой вкусный, что готовлю его почти каждый день

картофель, морковь, яйцо, рыбные консервы, зеленые оливки, майонез, соль, перец черный

яблоко сладкое, масло сливочное, лимонный сок, абрикосовый джем, яйцо, соль, ванилин, сахар, разрыхлитель, мука

лапша рамен, огурец, ветчина, яйцо, палочки крабовые, лук зеленый, грибы жареные с лимоном, соль, кунжут, сахар, соевый соус, вода, порошок даши если у вас есть, лимон, кунжутное масло

морковь, лук, горох, томатная паста, картофель, соль перец, лавровый лист, если у вас есть приправы, то можете добавить её

нам понадобится, баклажаны . кабачки свежие, помидорки красные, масло растительное, капуста цветная, обливки овощи, противень понадобится, специи на свой вкус, солью уже была приправы, соль если нет такой приправы у меня у вас, зелень укроп, петрушка, а вы делайте на свой, вкус я добавляю зелень за мин

грибы . если у вас свежие, берите больше, тк они уменьшатся в раза минимум, вода, картофель, перловка в сухом воде, морковь, лук, зелень, масло сливочное, перец душистый, перец черный горошек, перемолотые сухие грибы, соль, измельченные в порошок сухих грибов если есть

кефир, ягода, сахар добавить . если у вас не варенье а ягоды, все что любите . банан с клубникой, а мы добавляем мюсли

свинина, лук, горчица острая, мёд - если у вас густой, то его надо растопить, паприка, соевый соус, перец черный молотый, соль

яйцо, йогурт, эритрит, сода, ванильный экстракт, замороженная черника, мука, советую взять хотя бы, если у вас нет казеина . ходят слухи, что чистый прот будет резинить тесто, протеин, отруби, казеин, сухое обезжиренное молоко, вода, подсластитель

яйца, соль, масло, Или, если вы, как я, делали что-то из белков и у вас остались желтки, то:, яичный желток, молоко

бананы, сахар, яйца, какао-порошок, масло сливочное, мука, орехи, темный шоколад, соль, ванилин

полукопчёные колбаски, макароны, репчатый лук, чеснок, подсолнечное масло, томаты в собственном соку, томатно-базиликовый соус, если у вас нет то без него, итальянские травы, приправа « томаты, базилик, вода, петрушка, сыр пармезан