Горячее
жаворонки постные булочки
Стандартный поиск нашёл 42 рецепта
вода , сахар , соль , дрожжи сухие , пшеничная мука , масло растительное , чернослив , крепкий чай
6 шагов
1,5-2 часа
Ирина Фаткулина
мука , газированная вода , масло растительное , сахар , соль , дрожжи сухие , крепкий сладкий чай , изюм
4 шага
Ирина Фаткулина
мука , свежие дрожжи , масло растительное , сахар , вода , соль , сладкий крепкий чай , гвоздика , изюм
6 шагов
Екатерина @ekaterininskii_tort 🌳
Также ищут:
пшеничная хлебопекарная мука , сухие дрожжи , масло растительное , соль , сахар , вода , сладкая ягодная наливка , изюм , корица
6 шагов
Наталья
Какой же Новый год без сладостей, особенно если за столом есть дети!
Смотреть рецепты
КОЛЛЕКЦИЯ
вода , дрожжи , мука , сахар , масло растительное , ванилин , соль , изюм
7 шагов
Александр - директор Овкусе
мука , прессованные дрожжи , вода , соль , сахар , подсолнечное масло
8 шагов
Светлана Скребнева
мука , дрожжи прессованные , вода , сахар , соль , сахарная пудра , масло растительное
7 шагов
3 часа
Марина Юрчук (Рудь)
мука , дрожжи прессованные , вода , сахар , соль , сахарная пудра , масло растительное
2 шага
Марина Юрчук (Рудь)
вода , мука , дрожжи , сахар , соль , масло растительное , крепкая заварка , яичный желток , молоко , изюм
6 шагов
Анастасия Мурадова 🥑
мука , молоко , масло сливочное , сахар , ч . ложкасоли , сахарная пудра , дрожжи , изюм
5 шагов
2 часа
Алёна Белоконь 🏃♂️
вода , сахар , соль , сухие дрожжи , масло растительное , сахарная пудра , мука
5 шагов
2 ч.
Наталия
мука , вода , подсолнечное масло , сахар , сухие дрожжи , соль , сладкий чай , чтобы смазать выпечка
1 шаг
Татьяна Алешина 🌳
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
