Завтрак для бодрого утра - рецепты с фото

25,575 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жареная овсянка
яйцо, овсянка, банан, молоко, корица, орехи, семечки, фрукты
recipe-author-avatar
Катя Мушка
Жареная овсянка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Испанская тортилья - простой вариант
картофель, яйца, лук, мука, масло растительное, панировочные сухари
recipe-author-avatar
Людмила
Испанская тортилья - простой вариант
award-icon award-icon award-icon award-icon
Киндер-Пингви ПП
овсянка, яйцо, разрыхлитель, подсластитель фитпарад, молоко, ванилин, какао, творог, йогурт натуральный
recipe-author-avatar
Natalia
Киндер-Пингви ПП
award-icon award-icon award-icon award-icon
Бразильские сырные булочки 🇧🇷 #чемпионатмира #бразилия
мука, сыр, молоко, яйца, масло растительное, вода, соль, крахмал
recipe-author-avatar
Юлия
Бразильские сырные булочки 🇧🇷 #чемпионатмира #бразилия
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп яблочный #чемпионатмира #Германия
яблоки, вода, мелиссы, манная крупа, сахар, сухое белое вино, малина
recipe-author-avatar
Елена Шипова (Лукьянова) 🌳
Суп яблочный #чемпионатмира #Германия
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсяноблин
овсянка, манная крупа, яйцо, банан, разрыхлитель, подсластитель, сметана, чернослив, семечки
recipe-author-avatar
Дарья
Овсяноблин
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запеканка с абрикосами#чемпионатмира#франция
творог, яйцо, кефир, мука рисовая, подсластитель, ванилин, абрикосы
recipe-author-avatar
Наташа ✈
Запеканка с абрикосами#чемпионатмира#франция
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запеканка из кабачков с рисом и фаршем
молоденькие кабачки, рис, фарш, лук, морковь, томатная паста, вода, сметана, соль, перец, специи, зелень
recipe-author-avatar
Людмила
Запеканка из кабачков с рисом и фаршем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гречневые галеты с яйцом. #кулинарныймарафон
Тесто:, г гречневый муки, г пшеничный муки, г воды, яйцо, щепотка соль, Начинка:, яйца, соль, перец
recipe-author-avatar
Наташа ✈
Гречневые галеты с яйцом. #кулинарныймарафон
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вафли из цуккини диетические
цуккини, яйцо, кукурузный крахмал, специи, соль, порошок чеснока, хмели-сунели, кориандр, обезжиренный йогурт, лимонный сок, укроп свежий
recipe-author-avatar
Альбина
Вафли из цуккини диетические
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожно-апельсиновый кекс с клюквой, изюмом и миндалём
творог мягкий, ряженка, яйцо, мука цельнозерновая, разрыхлитель, сахар, масло растительное, сок, цедра апельсина, сушеная клюква, изюм, миндаль, куркума, ваниль, кардамон, мускатный орех, ром
recipe-author-avatar
Galina_Tarn
Творожно-апельсиновый кекс с клюквой, изюмом и миндалём
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фруктовая заморозка к овсяной каше
овсянка, вода, соль, сахар, масло, молоко добавить в конце ваарки, фруктовая заморозка
recipe-author-avatar
Лариса Гладенко 🌞❇️❣️💠
Фруктовая заморозка к овсяной каше

Завтрак для бодрого утра

Правильный завтрак — это заряд энергии на весь день! Начните свое утро с вкусных и полезных блюд, которые подарят вам бодрость и хорошее настроение. Завтрак для бодрого утра — это не просто еда, а настоящий ритуал, который задает тон всему дню. Идеальный завтрак должен быть сбалансированным, питательным и, конечно, аппетитным. Включите в него белки, сложные углеводы и полезные жиры — так вы надолго останетесь сытыми и полными сил. Например, омлет с овощами, цельнозерновые тосты с авокадо или каша с ягодами и орехами — отличные варианты для энергичного старта. Не забывайте и о напитках: свежевыжатый сок, зеленый чай или ароматный кофе дополнят ваш завтрак и помогут проснуться. А если у вас мало времени, приготовьте быстрые, но не менее полезные блюда — смузи, йогурт с гранолой или бутерброды с полезными ингредиентами. Завтрак для бодрого утра — это не только про еду, но и про удовольствие. Создайте приятную атмосферу: включите любимую музыку, накройте стол красивой посудой и наслаждайтесь моментом. Такой ритуал поможет вам зарядиться позитивом и продуктивностью на весь день. Попробуйте разные варианты и найдите свой идеальный завтрак — тот, который дарит вам энергию и радость. Готовьте с любовью, и каждое ваше утро будет по-настоящему бодрым!