завтрак для защитника брутальный боул

яйцо , молоко , протеин , клейковина , соль , семга , красная икра

мука , сода на кончик ножа , яйцо , масло сливочное , сахар , Для начинки: , творог , апельсиновый сок , яичный желток , мак

кефир , яйца , сода , сахар , соль , масло растительное , мука с большой горкой , Для начинки: , сметана с сахаром , творог

яйца , соль , сахар , молоко , мука , подсолнечное масло , Ингредиенты для начинки:  , вишня без косточек , сметана

яйца , мука , сахар , молоко , соль , масло растительное , Для начинки: , лук , мясной фарш , Для украшения:  , свежая зелень петрушки , сметана , простые сушки

яйца , молоко , сахар , масло растительное , мука , Для начинки: , сметана , спелый банан , творог

Для теста: , мука , молоко , сахар , яйца , масло сливочное , ванилин , Для соуса: , лимонный сок , сливки

каша нестле нежные хлопья овсяная , кукурузные отруби , корица молотая пол чайной , фрукт , вода

свежая рукола , свежий огурец , сыр мягкий , тёртый хрен , рубленые фисташки , белый хлеб , черный хлеб , копченая лососина , соль , перец

яйца , морковь , лук , сметана , копчёная паприка c розмарином , масло растительное , соль , перец черный

сыр сливочный , копченое , жареные грибы на вкус , огурец на вкус , свежая зелень , чеснок на вкус

грудинки без костей , чеснок , лавровый лист , перец душистый , перец черный , кардамон , кориандр , соль