завтрак с чиа

овсянка , молоко , йогурт , банан , арахисовая паста , сироп амаретто , семена чиа

творог на ваш вкус , йогурт без добавок , манго , банан , маракуйя , тыквенные семечки , чиа

греческий йогурт , семена чиа , хурмы , домашняя гранола

молоко , овсянка , m ед , c емена чиа , b ишня

теплая кипяченая воды , семена чиа , семена льна , орехи , банан

размороженная кукуруза , яйцо , соль , сыр гауд , две пшеничная мука , две молоко , две набухшие семена чиа , зелень , масло оливковое

овсянка , семена чиа , цедра лимона , натуральный йогурт , растительное молоко , соль , кокосовый сахар , черника

греческий йогурт , семена чиа , клубника свежая , домашняя гранола

овсянка долгой варки , яйца , банан , подсластитель , семена чиа

семя чиа , кокосовое молоко , подсластитель , спелое манго

сельдерей , яблоко с кожурой , киви , листы шпината , семена чиа , вода

кровавый апельсин , маракуйи , сливки , кленовый сироп , гранола , семена чиа