запеч нные овощи с киноа

перец болгарский , помидорка черри , батат , киноа , зелень свежая , специи

капуста брюссельская , перец болгарский , помидоры черри , репчатый лук , киноа , имбирь , масло оливковое , соль , перец , специи , сыр

кабачок , яйцо , капуста , вода , соль , куркума , перец , зелень , чеснок сушеный , зелёный лук замороженный , мука кукурузная , крупа киноа , зеленая гречка

готовая каша из киноа https , готовые тушеные овощи , лук зеленый , смесь зелени укропа с петрушкой , хрен

смесь круп , вода , куриные сердечки , овощи , белая луковица , масло растительное , специи

лук , морковь , кабачок , нут отварной , киноа отварной , зелень укропа , соль , перец черный , куркума , специи , чеснок сушеный , псиллиум , вода , томатная паста , сливки

киноа , авокадо , лосось малосолёный , яйцо , овощи , зелень , приправы , масло оливковое

нут отварной , киноа сухой вес , лук , морковь , картофель , крапива , шампиньоны , лук зеленый , укроп , соль , перец черный , специи

киноа белый , грудка куриная , овощи , соль , перец черный молотый , масло растительное

помидор , киноа , орегано , базилик , кориандр , перец черный , красный - зависит от того , какая нотка вы хотите придать блюду - средиземноморскую

киноа , любые замороженные овощи , соль , специи , кокосовое масло , капуста цветная , сливки , тыквенные семечки , чеснок

вареный киноа , панировочные сухари , красный лук , чеснок , свежий шпинат , кинзы , морковь , белая фасоль готовая , соус барбекю , орегано , тмиа молотое , соль , перец , перец чили