Индийский дал из маша - рецепты с фото

1

Индийский дал из маша

маш, перец красный, лук красный, лук репчатый, помидоры, мокровь, масло растительное, куркума, кориандр, перец черный молотый, паприка острая копчёная, имбирь молотый, чеснок, соль, зелень, лавровый лист

Gorelova Svetlana 🌳

2

Пророщенный мунг-дал (маш) в соусе из йогурта

пророщенная маша, овощи, семена зиры, натертый свежий имбирь, асафетиды, куркума, соль, перец острый, сахар по рецепту, заменила таблетка стевиозида, замоченных на ночь семечек подсолнечника, нарубленная свежей зелени, топленое масло

Ираида Дмитриева

3

Веганское карри из нута и картофеля (Aloo - Dal)

картофель, нут, помидоры, семена фенхеля, семена зеленого кардамона, листы карри, чесночное - имбирное паста, лук, перец чили, порошок чили, молотая куркума, кориандр, зира, специи "гарам масала", масло гхи, сахар, кокосовое молоко, кинзы

Nadya 🇳🇱

4

Индийский суп Дал из чечевицы с овощами

красная чечевица, лук, большой чеснок, перец болгарский, баклажан, морковь, перец острый, картофель, корицы, порошок карри, молотое имбиря, базилик, масло растительное, зелень кинзы, петрушка

Ирина Конышева

5

Самбар (индийский густой суп из маша и овощей)

маша, баклажаны, тыква, помидор, стручковая фасоль, вода, соль, топленное, семен горчица, молотое тмина, кориандр, кайенский перец, куркума, кокосовая стружка, кинзы

Ирина Волигова

КОЛЛЕКЦИЯ

Едем в гастро-тур! Кухни мира, рецепты разных стран

От пряных супов индийской кухни до французских сырных пирогов — каждая страна и регион предлагает свои гастрономические сокровища.

Смотреть рецепты

6

Пюре из цветной капусты с трюфельным маслом и индийский дал

картофель, капуста цветная, сливки, красная чечевица, киноа, замороженная тыква, томаты в собственном соку, чеснок, чили, имбирь, соль, специи, жирное кокосовое молоко, трюфельное масло

Елена ✈

7

Дал (индийское блюдо из бобовых) из оранжевой чечевицы с имбирем и чесноком

оранжевая чечевица, масло сливочное, семена кумина, большие луковицы, соль, перец белый, пропущенного через пресс чеснока, свеженатертый имбирь, овощной бульон, кинзы, нарезанная

Anita Iljina

8

Суп из чечевицы по-мароккански

вода, красная чечевица, помидор, лук репчатый, морковь, чеснок, куркума, кориандр, красная молотая паприка, красная молотая копчёная паприка, тимьян сушеный, имбирь молотый, мускатный орех, масло растительное

Зульфия Вахитова✈

9

Нежный Кокосовый Карри с Мунг Дал (Желтой Чечевицей)

кокосовое масло, выдавленный чеснок, натертый корень имбиря, куркума, тмин, помидор, соль, кокосовое молоко, жёлтая чечевица, кориандр

Катя Бернс

10

Индийский дал с тыквой, шпинатом, желтой чечевицей на кокосовом молоке

жёлтая чечевица, кокосовое молоко, лук, морковь, нарезанная тыквы, чеснок, соль, специи, свежий шпинат

Елена ✈

11

Индийский дал с красной чечевицей

красная чечевица, нут, морковь, лук, чеснок, перец болгарский, перец чили, соцветия брокколи, тыква, лимонный сок, соль, зира, куркума, перец черный, мускатный орех, карри

Елена ✈

12

Индийский дал с чечевицей

красная чечевица, нут, большая луковица, морковь, чеснок, перец болгарский, помидоры, соль, специи, лимонный сок, зелень, соцветия брокколи

Елена ✈