Кальмары пп - рецепты с фото

181 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с кальмарами
кальмар вареный, яйцо вареное, томат, огурец, салат, зелень, заправка
recipe-author-avatar
Людмила Балахонцева 🍒
Салат с кальмарами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кальмары  - гриль с чесноком лимоном и кумином
кальмары, лимон, кумин, чеснок, кинзы, масло оливковое
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Кальмары  - гриль с чесноком лимоном и кумином
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гречневая лапша с кальмарами
кольцо кальмара, гречневая лапша соб, сливки
recipe-author-avatar
Мария
Гречневая лапша с кальмарами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Нежнейший салат из кальмара
кальмар, яйца, майонез
recipe-author-avatar
Foteni
Нежнейший салат из кальмара
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фунчоза с кальмарами и овощами
фунчоза, кольца кальмары свежезамороженные, замороженные овощи "паприкаш", лук, морковь, соевый соус, заправка, кунжут
recipe-author-avatar
Татьяна Чубаева🌳
Фунчоза с кальмарами и овощами
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пп котлеты из кальмара
кальмар, яйцо куриное, отруби, специи, перец белый, соль, лук репчатый, масло
recipe-author-avatar
Светлана Clair
Пп котлеты из кальмара
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кальмары по-азиатски
кальмары, репчатый лук, перец красный, свежий имбирь, чеснок, соевый соус, рисовый уксус, крахмал кукурузный, сахзам "fit parad n", масло растительное, соль, сок лимона
recipe-author-avatar
Елена 🌹
Кальмары по-азиатски
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с кальмаром и филе птицы
кальмар, филе птицы, сыр пармезан, помидоры черри, грецкое ореха, салат айсберг, сметана нежирная, соевый соус, чеснок, масло оливковое
recipe-author-avatar
Таня Давыдова
Салат с кальмаром и филе птицы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кальмары с брокколи
брокколи, кальмары, лук, соевый соус, шрирач, подсолнечное масло
recipe-author-avatar
Виктория Молодых🏃🏼‍♂️🌳
Кальмары с брокколи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кальмары фаршированные куриной грудкой и грибами
кальмары, грудка куриная, шампиньоны, соль, перец
recipe-author-avatar
Антон Брагин
Кальмары фаршированные куриной грудкой и грибами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с ростками брокколи, овощами и кальмарами
салат фриллис - латук, ростки брокколи, морковь, лук красный, перец сладкий, помидор, оливки черные, кунжут, чеснок, соевый соус, кунжутное масло, кальмар отварной
recipe-author-avatar
Катрин
Салат с ростками брокколи, овощами и кальмарами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Свежесть"
свежий огурец, вареные яйца, консервированные кальмары, лук зеленый, соль, перец, масло оливковое
recipe-author-avatar
Маргарита✈
Салат "Свежесть"

Кальмары пп

Кальмары — это не только вкусный, но и полезный продукт, который идеально вписывается в концепцию правильного питания (ПП). Богатые белком, низкокалорийные и легко усваиваемые, они станут отличным выбором для тех, кто следит за своим рационом и стремится к здоровому образу жизни. Кальмары ПП — это возможность разнообразить меню, добавив в него блюда, которые порадуют не только вкусом, но и пользой. Мякоть кальмаров обладает нежным вкусом и универсальностью, что позволяет использовать её в самых разных блюдах. От салатов до горячих закусок, от супов до гриля — кальмары прекрасно сочетаются с овощами, крупами, зеленью и специями. Они легко впитывают ароматы, что делает их идеальной основой для экспериментов на кухне. Кальмары ПП — это не только диетический продукт, но и источник важных микроэлементов, таких как йод, цинк и селен. Они помогают поддерживать иммунитет, улучшают обмен веществ и способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. А благодаря низкому содержанию жира и углеводов, кальмары станут отличным выбором для тех, кто придерживается низкокалорийной диеты. Попробуйте приготовить кальмары ПП, чтобы убедиться, что здоровое питание может быть вкусным и разнообразным. Откройте для себя новые сочетания и наслаждайтесь лёгкостью и пользой каждого блюда. Вдохновитесь на кулинарные эксперименты и порадуйте себя и своих близких полезными и аппетитными блюдами из кальмаров!