каша с йогуртом

геркулес, йогурт питьевой, фрукты, сухофрукты, орехи

геркулес, молоко, йогурт, ягода, фрукты, мак, кокосовая стружка, семена чиа, кунжут

геркулес монастырский, вода, скуп протеин, мед, кокосовый урбеча, корицы, натуральное какао, овсянке банан, ягода, присыпать миндальные лепестки, пара ложечек греческого йогурта

йогурт питьевой, овсяные хлопья, смородина, сахарозаменитель

овсянка, кабачок, молоко, разрыхлитель, шоколад без сахара, какао, эрмигут, сахарозаменитель, йогурт греческий

овсяных хлопьев, питьевой йогурт, молоко, семена чиа, кленовый сироп, ванильный сироп

йогурт, либо что-то похожая консистенция, овсянка долгой варки, творог

овсянка, молоко, йогурт натуральный, семена льна, замороженные ягоды, сироп топинамбура, банан

овсянка, семена чиа, цедра лимона, натуральный йогурт, растительное молоко, соль, кокосовый сахар, черника

овсяная мука, растительное молоко, йогурт, какао, шоколад, протеиновый порошок, кокосовая стружка, сода, разрыхлитель

банан, овсянка не быстрого приготовления, йогурт

овсяные хлопья быстрого приготовления, творог мягкий, йогурт, сахарозаменитель