каша из геркулеса с сарделькой на завтрак

хлопья овсяные "геркулес" , сарделька , вода , масло оливковое , соевый соус , зелень сельдерея сушеная измельченная

кефир , мука цельнозерновая , овсяные хлопья геркулес традиционные , арахис иди другие орехи , масло растительное , разрыхлитель , ванилин , подсластитель , prebiosweet fibre

крупа полтавка , вода , молоко , сахар , соль , банан , курага

полбяная крупа , вода , молоко , соль , сахар

киноа , молоко , греческий йогурт , семена льна , тыквенные семечки , абрикос

геркулес овсяной хлопьев , изюм , сахар , соль , пастила вишнёвая с ванилью , масло сливочное

вода , геркулес , который долго варится , соль , сахар , масло сливочное , Чай : , шиповник

геркулес долгой варки , вода , кокосовое молоко , банан , груша , кокосовое масло , сахар

геркулес длительной варки , вода , молоко , соль , сахар , сухофрукты , ягода , семена льна , кунжут , подсолнечник , орехи

кускус , молоко , соль , сахар , масло сливочное

молоко кокосовое , вода , сахарозаменитель , отруби овсяные , инжир , банан , шоколад

кускус , молоко , сахар , соль , масло сливочное , ягоды на подачу