Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Геркулес с кефиром и фруктами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Sanderka
#школа #игры #завтрак
Всем доброго времени суток!🤗
Такая овсянка очень хороша на...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
8 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
36 г
0 %
19 г
0 %
4 г
0 %
13 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Геркулеса 80 г
- Кефира 250 мл
- Меда 1 ч. л.
- Корица на кончике ножа
- Нектарин 1
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Геркулес высыпать в чашку, залить кефиром.
2
Добавить мед, корицу и тщательно перемешать. Поставить на ночь в холодильник.
3
Утром достать геркулесовую кашу из холодильника и подать с фруктами.
4
Приятного аппетита!🤤
5
Если есть вопросы по приготовлению - я на связи: пишите мне, всегда рада помочь!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95903
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
