Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Киноа на кокосовом молоке с запечённой грушей - рецепты с фото

Стандартный

Премиум поиск

Фотоотзывы

Фото/Видео

682 рецепта найдено

Булгур с киноа, курицей и овощами на сковороде

булгур с киноа, куриное филе, перец сладкий, помидор, лук, перец острый, приправы универсальная, чеснок, масло растительное, вода, соль, перец черный, зелень

Людмила Трофимова

Булгур с киноа, курицей и овощами на сковороде

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒 Что это?

Салат из киноа с зеленью и морковью

руккола горст, зеленый салат, бок чой, морковь, чеснок, бразильский орех, отваренный ранее киноа, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец

София Гамерник

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Роллы с киноа и баклажаном (веганские)

киноа, авокадо, петрушка, кунжут, нори, веганская сметана, соль, соевый соус, баклажаны, масло растительное, копченая паприка

Анна Ambassador

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Киноа с древесными грибами

киноа, грибы, репчатый лук, морковь, чеснок, растительное рафинированное масло, соль, перец черный

Анна Ambassador

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Салат с киноа и креветками

киноа, салат айсберг, фельд салат, помидоры, огурцы, креветки, масло растительное, чеснок сухой, соль, специи, масло оливковое, лимонный сок, бальзамический уксус, мед, соевый соус

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Киноа с креветками и микрозеленью

креветки королевские, вода, киноа, соль, масло растительное, руккола, горох

Хуторок рукоделия и уюта

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Киноа с кабачком и микрозеленью

киноа, вода, кабачок, авокадо, соль, микрозелень, масло растительное

Хуторок рукоделия и уюта

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Салат с капустой, киноа и креветками

киноа, капуста, креветки, перец сладкий, огурец, батат, горчица зерненая, масло оливковое, соль, перец, специи

Инна

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Киноа с миндалем и вишней

киноа, вода, миндальное молоко, масло сливочное, сахар, вишня свежемороженая, апельсиновый сок, миндаль

Ирина Гогарева

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Котлеты из зеленой чечевицы с киноа

зеленая чечевица, киноа, большая луковица одна, кабачки два, морковь, чеснок, яйца два, мука зеленой гречки, разрыхлитель одна, соль, специи, масло

София Гамерник

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Киноа с протёртыми томатами и овощами

киноа, вода, морковь, репчатый лук, перец болгарский, протертые томаты, растительное рафинированное масло, соль, копченая паприка, специи

Анна Ambassador

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Также ищут:

Булгур с киноа и овощами с котлетами

булгур с киноа, вода, лук, помидор, перец сладкий, масло оливковое, зелень, фарш домашний, кабачок, соль, перец

Людмила Трофимова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Премиум поиск сэкономит время.

Дальше

1 ... 3 4 5 ... 57

Киноа на кокосовом молоке с запечённой грушей

Киноа на кокосовом молоке с запечённой грушей — это идеальное сочетание нежности, сладости и питательности. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, будь то завтрак, полезный перекус или лёгкий ужин. Киноа, приготовленная на ароматном кокосовом молоке, приобретает кремовую текстуру и тонкий тропический вкус, а запечённая груша добавляет нотку натуральной сладости и сочности. Этот рецепт — отличный вариант для тех, кто следит за здоровым питанием, но не хочет отказываться от удовольствия. Киноа богата белком и клетчаткой, кокосовое молоко придаёт блюду лёгкую экзотику, а груша, запечённая с корицей или мёдом, превращает его в настоящий десерт без лишних калорий. Подавать такое блюдо можно как в тёплом, так и в охлаждённом виде, украсив орехами, семенами чиа или свежими ягодами. Оно отлично подойдёт для утра, заряжая энергией на весь день, или станет лёгким завершением вечера. Попробуйте приготовить киноа на кокосовом молоке с запечённой грушей — и вы откроете для себя новый уровень вкуса и пользы!