киноа с брокколи и грибами

тесто: , кокосовая мука , киноа , овсянка , семена чиа , псиллиум , начинка: , брокколи , консервированный тунец , рикотта

брокколи , сыр тофу , фундук , кедр , кешью жареный , чеснок , имбирь , лимонный сок , киноа , кинза , соевый соус , кунжут

филе индейки , масло гхи с паприкой , брокколи сырые , сыр он не вытекает , масло оливковое , чеснок , специи , соль , перец , паприка , куркума , кинза

перец болгарский , яйцо , капуста брокколи , зеленый горошек свежемороженый , сыр твердый , творог нежирный , йогурт натуральный , чеснок , зелень свежая , укроп , петрушка , кинза , мята , лук зеленый

сало свиное , голень индейки , репчатый лук , сливки , брокколи , кабачки , капуста , морковь , перец болгарский , картофель , соль , зира , перец хлопья , перец свежемолотый смесь , чеснок , базилик , кинза сушеная , мята сушеная

капуста цветная , брокколи , листы салата , кинза , укроп , петрушка , кукуруза , лук зеленый

куриное мясо , брокколи , зелёная фосоль , картофель , помидор , морковь , лук , перец болгарский , соль , перец черный , зелень кинза , укроп , петрушка , базилик , перец чили , масло растительное

яйца , сосиски , брокколи , соль , молоко , манки , кинза , острый соус , киви

куриный бульон , брокколи , зеленый горошек , морковь , помидор , лук , картофель , рис , укроп , кинза , петрушка , соль , перец

куриный бульон , брокколи , зеленый горошек , лук , морковь , помидорк , картофель , томатная паста , рис , зелень , укроп , кинза , мята , сушеная мята , соль , перец

Тесто: , мука , масло растительное , соль , вода , Начинка: , броколли , морковь , орехи кешью , асафетида , кориандр , куркума , перец черный молотый , масло , кинза

брокколи , картофель , зеленый горошек , морковь , лук , зелень , укроп , петрушка , кинза , лук зеленый , черемша , соль , перец , лавровый лист , масло растительное , очищенные семечки тыква