Киноа с овощами - рецепты с фото

281 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Нежное киноа с овощами

киноа, лук, морковь, перец болгарский, специи, грудка

Карина

Сливочный грибной суп

картофель, киноа крупа, лук, морковь, шампиньоны, сырок, соль, специи, приправы

Юлия Бурмистрова

Суп с киноа и овощами

мясо, киноа, лук, морковь, перец болгарский, соль, перец, приправы

Елена Покрина

Запечённая тыква с киноа и овощами

тыква, киноа, морковь, лук, специи, зелень

Марина

Запеченные овощи с киноа

перец болгарский, помидорка черри, батат, киноа, зелень свежая, специи

Марина

ПП Боул 🥙

киноа, филе куриное, огурец, помидор, бобы адамаме, авокадо, соус цезарь постный

Екатерина

Ленивые голубцы по-перуански

капуста, фарш говяжий, лук, морковь, сельдерей, перец сладкий, киноа, протертые томаты, соль, перец

Alexey Patreev

Суп из запеченных овощей

тыква, овощной бульон, помидоры, перец, лук, чеснок, киноа, масло оливковое, специи - куркума, паприка, сушеный имбирь, соль

beetroot_n_cabbage

Завтрак по-азиатски

морковь, перец болгарский, лук, масло оливковое, соевый соус, яйца, перец острый, пшеничная крупа, киноа, чеснок, кунжут

Семейка ЧУ

Киноа с креветками и овощами

крупа киноа, чтоб покрыла крупа - вода, очищенные креветки, перец болгарский, помидорка черри, соевый соус, чеснок, масло оливковое

Ольга Александрова

Салат с тёплыми овощами и киноа

перец болгарский, цукини, лук, отварн . киноа, сыр фета, кедровые орехи, чеснок, масло оливковое, льняное масло, лимонный сок

Также ищут:

киноа, томаты черри, огурец длинноплодный, оливки без косточки, сыр фета, микрозелень горох, базилик, кедровый орех, бальзамический соус-крем, соль, масло оливковое

Svetlana Dakhova

Дальше

1 2 3 4 ... 24

Киноа с овощами

Киноа с овощами - это не только вкусное блюдо, но и источник питательных веществ для вашего организма. В каталоге рецептов можно найти разнообразные идеи использования киноа с овощами, которые подойдут как для повседневного меню, так и для особых случаев. Киноа, известная как один из самых питательных злаков, сочетается идеально с различными видами овощей, обогащая блюдо витаминами и минералами. В каталоге вы найдете рецепты, включающие в себя такие овощи, как брокколи, морковь, цукини, перец, помидоры и многое другое. Благодаря разнообразию способов приготовления в каталоге представлены как варианты для быстрого обеда на скорую руку, так и рецепты для торжественного ужина. Готовка киноа с овощами может быть легкой и простой, а также подходить для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Интересно, что киноа с овощами может быть использована как гарнир к мясным блюдам или как самостоятельное вегетарианское блюдо. При этом калорийность таких блюд часто невысока, что делает их идеальным выбором для тех, кто придерживается здорового образа жизни. Каталог рецептов предлагает различные варианты использования киноа с овощами в зависимости от ваших предпочтений: от запеканок в духовке до салатов, от супов до гарниров. Также вы сможете найти информацию о питательной ценности блюд и способах приготовления в домашних условиях. Таким образом, киноа с овощами - это не только вкусно, но и полезно. В каталоге рецептов вы обязательно найдете вдохновение для приготовления этого замечательного блюда в разнообразных вариациях.