Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с тёплыми овощами и киноа
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья ГраНатка
Это ооочень вкусно! Такой салат отлично может стать самостоятельным блюдом.
20 мин
2-3 порции
Ингредиенты
- болгарский перец 1
- цукини 1
- луковица 1
- отварн. Киноа 3-4 ст л
- феты 100 гр
- кедровых орешков 1 ст л
- чеснока 2-3 зубчика
- Заправка
- оливкового масла 1 ст л
- льняного масла 1 ст л
- лимонного сока 1 ст л
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Овощи режем произвольно и обжариваем на оливковом масле с одним зубчиком чеснока до состояния аль денте. Делаем заправку - смешиваем льняное Масло, лимонный сок 1 натертым зубчиком чеснока до однородной эмульсии.
2
Смешиваем киноа, тёплые овощи, сыр и заправляем ей. Посыпаем орешками и подаём.
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792192
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
