Киноа с печёными овощами и брынзой - рецепты с фото

Перуанский суп с красным рисом и киноа

мясной бульон, сухой красный рис, сухаячечевица, киноа, морковь, лук, картофель, сухой чеснок, соль, перец

Винтажная кухня

Салат из киноа и шпината

шпинат, вяленые томаты, киноа, миндаль, дижонская горчица, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец, чеснок

Надежда

Праздничный салат с креветками и "киноа том ям"

креветки аргентинские, микс салатов, авокадо, черри, кедровые орехи, соль, масло оливковое, сок лимона, кунжут, киноа, вода, томатная паста, кокосовое молоко

Людмила Кириевская

Салат с авокадо, лососем и киноа

авокадо, лосось, киноа, помидор, огурец, соевый соус

Альбина ✈

Тыква с киноа и миндалем

тыква уже очищенная, киноа, мед, кокосовое масло, миндаль, сахар

Оля Ратникова

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

Кус-кус с киноа и индейкой, морковью и луком

кус, киноа, морковь, репчатая луковица, филе индейки, соль, масло растительное

Марина

Булгур с киноа и сердечками "Рабочая семидневка"

смесь круп, вода, куриные сердечки, овощи, белая луковица, масло растительное, специи

Mary P

Десерт из киноа и манго (веганский)

киноа, вода, кокосовое молоко, свежее манго, сироп топинамбура, соль

Анна Ambassador

Запеканка из кабачка и киноа

кабачок, киноа, яйца, сыр, соль, перец, сушеный чеснок

Татьяна Куликова

Рыбный суп с кабачками и киноа

филе лосося, морковь, лук, кабачок, сваренный заранее киноа, смесь специй, соль, перец душистый, сушеная зелени петрушки с укропом

София Гамерник

Суп из цветной капусты с фасолью и киноа

капуста цветная, коробка готовой белой фасоли, морковь, поджаренной заранее, замороженная смесь лука, мангольд, сельдерей, сваренной заранее, замороженный киноа, смесь сушёной зелени, петрушка . укроп, молодые салатные листья, картофелина, соль, специи, я пользуюсь специи, указанными в ссылке, чеснок, помидоры со сладким перцем

София Гамерник

Боул с киноа и курицей

киноа, грудка куриная, соль, перец, специи, авокадо, помидор, перец красный, листы салата, соевый соус, лимонный сок, смесь орехов

Олеся