киноа с протёртыми томатами и овощами веган

киноа , креветки , руккола , лимон

овсяное молоко , чиа , киноа , кокосовая стружка , банан , мёд на усмотрение

киноа , шампиньоны , шпинат , чеснок , семена кунжута , соевый соус , лимонный сок , масло оливковое , соуса тахини , соль , перец

крупа микс , перловка , красная чечевица , красный киноа , помидоры , моцарелла , зелень , пармезан , соль , перец , сыр

лук , морковь , картофель , лавровый лист , печень свиная , масло сливочное , виноградный уксус , соль адыгейская с травами , лук зеленый , петрушка , киноа белый

брокколи , киноа на гарнир , тофу , чеснок , имбирь , соевый соус , микс орехов обжаренный , лимонный сок , кинза свежая , соль , перец , кунжут

киви , перец болгарский , мягкий сыр , киноа в варёном виде , зелень , соль , перец , приправы , масло оливковое

кабачок , яйцо , капуста , вода , соль , куркума , перец , зелень , чеснок сушеный , зелёный лук замороженный , мука кукурузная , крупа киноа , зеленая гречка

полбяная крупка , овсяные отруби , ржаная муки , ржаная закваски , масло растительное , вода , соль , паприка , киноа , черный кунжут

тыква , морковь , лук , вода , киноа , кунжут , тыквенные семечки , чеснок , сливки , соль

капуста цветная , фарш , грудка куриная , рис , киноа , репчатая луковица , масло растительное , соль , масло сливочное , лавровый лист , перец черный горошек

готовый киноа , зеленый салат , смесь нарезанных укропа с петрушкой , морозилки , нарезанный зеленый лук из морозилки , орегано , соль , перец , куркума , масло канол , яйца