Киноа с фруктами - рецепты с фото

13

Киноа с миндалем и вишней

киноа, вода, миндальное молоко, масло сливочное, сахар, вишня свежемороженая, апельсиновый сок, миндаль

Ирина Гогарева

14

Котлеты из зеленой чечевицы с киноа

зеленая чечевица, киноа, большая луковица одна, кабачки два, морковь, чеснок, яйца два, мука зеленой гречки, разрыхлитель одна, соль, специи, масло

София Гамерник

15

Киноа с протёртыми томатами и овощами

киноа, вода, морковь, репчатый лук, перец болгарский, протертые томаты, растительное рафинированное масло, соль, копченая паприка, специи

Анна Ambassador

16

Булгур с киноа и овощами с котлетами

булгур с киноа, вода, лук, помидор, перец сладкий, масло оливковое, зелень, фарш домашний, кабачок, соль, перец

Людмила Трофимова

17

Фаршированные перцы булгуром и киноа

перец болгарский, фарш говяжий, морковь, киноа, булгур, масло растительное, вода, соль, перец, магга

Елена Макарова / Амбассадор

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

18

Булгур с киноа, овощами и тофу

булгур с киноа, вода, тофу, брокколи, капуста цветная, масло растительное, петрушка –2, перец острый, перец сладкий, помидор, лук, грецкий орех, изюм, сухари панировочные, чеснок сушеный молотый, соль, перец черный

Людмила Трофимова

19

Киноа с овощами

киноа, вода, замороженная кукуруза, замороженные кабачки, шпинат, морковь, помидоры черри, чеснок, соевый соус, перец черный молотый

Темникова Евгения 🥧 Амбассадор

20

Салат с киноа, карамелизованными персиками и бурратой

буррат мешочек, киноа, персик, черри, сахар, масло сливочное, песто домашняя, масло оливковое

Инна

21

Шампиньоны с жемчужной перловкой, чечевицей и киноа

круп смесь - перловка, красная чечевица, киноа, лук, чеснок, грибы, соль, специи, масло растительное, пармезан тертый

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

22

Тефтели из чечевицы и киноа (веганские)

чечевица красная, киноа, морковь, репчатый лук, помидор, чеснок, специи, соль, масло растительное

Анна Ambassador

23

Мягкие безглютеновые булочки из зелёной гречки и киноа

зеленая гречка, киноа, вода, топленое масло, соль, сода, лимонный сок, псиллиум, специи

Гульнар Кадырова-Шайхиева

24

Суп с киноа и бататом (веганский)

киноа, батат, морковь, репчатый лук, чеснок, кокосовое молоко, вода, растительное рафинированное масло, сок лимона, куркума, красная паприка, перец черный, соль, петрушка

Анна Ambassador