Стандартный
Премиум поиск
Треска в горчичном маринаде, запечённая в лодочке из пергамента с овощами
филе трески, перец сладкий, красная луковица, помидоры черри, зернистая горчица, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец, тимьян

fish2o.ru

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Что это?
Красная рыба со шпинатом и помидорами в сливочном соусе
красная рыба стейк, сливки, шпинат, помидоры черри, сыр твердый, масло сливочное, базилик, соль, перец

Анастасия Солдатова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Запеченная форель карельская
форель карельская, помидоры, лук, соль, перец черный молотый, паприка, кунжут, горчица с семенами, лимонный сок, соевый соус

Екатерина Скороходова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Запечённая скумбрия
скумбрия, красная луковица, масло растительное, сметана, чеснок, соль, перец

Aleksandra

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Красная рыба с овощами
красная рыба, картофель, морковь, репчатый лук, шампиньоны, сыр твердый, соль, специи

Виталий Еременко ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
