легкий борщ с щавелем

творог, помидор, чеснок, зелень, масло оливковое, соль

зелень, огурец свежий, помидоры черри, лук репчатый, креветки, кунжут, масло оливковое, соевый соус, лимонный сок

морковь, картофель, кабачок, лук репчатый, помидор, сельдерей, грудка куриная, соль, лавровый листок, зелень

огурец свежий, горошек, грудка куриная, шампиньоны, зелень

авокадо, креветки, сыр фета, базилик, огурец, листы салата

огурец, перец, запеченная горбуша, масло оливковое, лимонный сок, соль, смесь перцев

салат, помидорка черри, огурец, подсолнечные семечки, сыр типа фета, груша, лимонный сок, масло оливковое, зерновая горчица, мед, соевый соус, газированная минеральная вода, орехи, сумах, перец черный молотый

говядина, репчатый лук, морковь, брокколи, вермишель твердых сортов, лавровый лист, соль, перец, зелень укропа, лук зеленый

креветки, яйца, панировочные сухари, редис, огурец, помидоры черри, капуста пекинская, петрушка, лучше кудрявая, лайма, горчица, кунжут

куриное филе отварное, сыр твердый, огурец свежий, лук красный, салат, батон белый, соль, прованские травы, паприка, чеснок сухой, масло растительное, чеснок, лимон

вареная грудка, яйцо вареное, кукурузы, огурец, майонез, соль, чеснок

помидор, шампиньоны, бекон, яйцо, мука, вода, был лимонграс, масло оливковое