леп шки из цельнозерновой муки с тофу и кинзой

нут консервированный , перец сладкий , морковь , лук зеленый , кинза , хмели-сунели , кунжут

булгур , фарш мясной , вода , масло топленое , лук зеленый , кинза , морковь , помидоры , перец болгарский , чернослив вяленый , паприка молотая , трава итальянская сушеная , соль , перец красный

картофель , зеленый горошек , красный лук , чеснок , чёрные сухие оливки , харисс , яйца , сливки , кинза свежая , масло оливковое

стейк рибай , рас-эль -ханут , соль , перец , масло оливковое , греческий йогурт , майонез , кинза свежая , мята свежая , лук шнитт свежий , чеснок , масло сливочное

кабачок , репчатый лук , чеснок , зеленый горошек , гарам-масала , овощной бульон , кокосовое молоко , вода , арахисовое масло , кинза свежая , лепёшки наан

говядина , бутылочная тыква , масло оливковое , куриный , томаты в собственном соку , лук шалот , чеснок , кинза свежая , паприка молотая , корица молотая , соль , имбирь молотый , перец черный молотый , перец острый

рыба белая , масло оливковое , лаймовый сок , соль , перец черный , креветки , лук репчатый , перец халапеньо , чеснок , перец болгарский , итальянские томаты в собственном соку , кокосовое молоко , кинза свежая , масло , перец , рис отваренный

помидоры , огурцы , перец болгарский , лук зеленый , кинза , лимонный сок , масло оливковое , сыр фета , соус тахини , заатар , соль , перец

дорадо , лук репчатый , помидоры , петрушка свежая , кинза свежая , чеснок , томатная паста , порошок паприки , кумин , перец черный , соль -1 , масло оливковое , лимонный сок , креветки , кальмары , морковь , перец болгарский , оливки зеленые , масло , кинза

яйца , спаржа зеленая , семга , лук зеленый , петрушка , кинза , арахисовое масло , соевый соус , перец черный , кайенский перец

морской язык , мука , лимон , кинза свежая , рис отваренный , масло , корица молотая , куркума , имбирь молотый , перец черный , соль , лук репчатый , помидоры , перец болгарский , чеснок , перец острый

паприка красная , паприка жёлтая , паприка зелёная , чеснок , лук репчатый , семга , помидоры в собственном соку , паста харисса , шпинат , яйца , масло оливковое , сыр фета , кумин , паприка , соль , перец черный , кинза свежая