Минтай с овощами на сковороде - рецепты с фото

63 рецепта найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Минтай, тушеный в сметане с луком и морковью

филе минтая, вода, лист лавровый, лук репчатый, морковь, масло растительное, сметана, соль, перец

Оксана

Минтай, тушеный в сметане с луком и морковью

Суп с крабовыми палочками и кукурузой на рыбном бульоне

минтай, палочки крабовые, лук, морковь, консервированная кукуруза, соль, специи, картофель

Лилия Замалова

Суп с крабовыми палочками и кукурузой на рыбном бульоне

Перец болгарский, фаршированный овощами

перец болгарский, лук репчатый большие луковицы, морковь, томатная паста, лавровый лист, яблочный уксус, перец острый, см, перец душистый, сахар песок, соль, постное масло

Сергей @atlas_edc

Филе минтая под овощами

филе минтая, мука, соль, перец, подсолнечное масло, лук, морковь, томатная паста, лавровый лист, перец черный, уксус, сахар, масло сливочное, картофель, зелень

Ольга Александровна

Оладьи из кабачков с рыбой

кабачки, яйца, рыба "минтай", картофель, мука, масло растительное

Анастасия🇷🇺Амбассадор

Рыбный салат с минтаем и копчёным сыром

минтай, картофель, морковь, свежий огурец, консервированный горошек, лук, яйца, сыр колбасный, майонез, крекер рыбка

Марина

Драники с 3 видами соусов

картофель, яйцо, соль, перец черный, мука, масло растительное, свекла, сметана, чеснок, хрен, зелень, майонез, селедка, икра минтай, лук репчатый, маринованный огурец

Екатерина

Рубный суп с минтаем (уха)

минтай, морковь, лук, зелень, кускус, соль, приправы

Анастасия Мурадова 🥑

Рыбный суп с вакамэ

рыбный бульон, специи, соль, зонтик укропа, сушеная зелени петрушки, соевый соус, рис, рисовая лапша, сушеная вакамэ, лавровый лист, лук, морковь, масло растительное

aiveforever (Лёля)

Минтай под шубкой ПП

минтай, морковь, лук, сметана

Людмила

Рыбные котлеты "На Ура"

минтай, лук репчатый, лук зеленый, картофель свежий, морковь, яйцо, соль, рисовая мука, молоко

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Закуска с печенью минтая

печенье несладкого крекера, консервы печень, икра минтай, майонез, огурчик, зелень петрушки, лук

Светлана Теймурова 🌳

Дальше

1 2 3 4 5 6

Минтай с овощами на сковороде

Минтай с овощами на сковороде — это простое, но невероятно вкусное и полезное блюдо, которое станет украшением любого ужина. Сочетание нежного филе минтая с яркими овощами создает гармоничный вкус, а аромат свежей зелени и специй делает его по-настоящему аппетитным. Это идеальный вариант для тех, кто ценит быстроту приготовления и пользу домашней еды. Минтай — доступная и полезная рыба, богатая белком и микроэлементами. В сочетании с овощами, такими как морковь, лук, болгарский перец и кабачки, он превращается в полноценное блюдо, насыщенное витаминами. Обжарка на сковороде сохраняет сочность рыбы и придает овощам легкую хрустящую текстуру. Подавать минтай с овощами можно с рисом, картофелем или свежим салатом — такое блюдо подойдет как для повседневного меню, так и для особых случаев. Его легко адаптировать под свои предпочтения, добавляя любимые специи или зелень. Попробуйте приготовить минтай с овощами на сковороде — это вкусно, полезно и очень просто! Ваши близкие оценят нежную рыбу в сочетании с сочными овощами, а вы сэкономите время на готовке.