несладкий завтрак

торстовый хлеб , яйцо , помидор , сыр , колбаса вареной колбасы , очень тонко порезанной , несладкий йогурт , соль , зелень , масло сливочное

несладкий йогурт , клубника

яйца , уксус , спелое авокадо , сыр творожный , сок лимона , перец острый , соль , перец черный молотый , несладкий белый хлеб

блины , сыр , грибы , лук , отварные яйца , фарш , майонез

авокадо , очищенные креветки , сок лимона , перец жгучий , соль , несладкий батон

овсяных хлопьев , яйца , несладкий какао-порошок , сахар

геркулес , несладкий йогурт , клубника , мед , молоко

кефир , сода , яйца , соль , масло подсолнечное рафинированное , чеснок сушеный , смесь свежемолотая перца , куркума , мука пшеничная

творог , яйцо , рисовая мука , сыр , брынза , соль

кислое молоко , мука , яйца , сухой чеснок , приправы « мивина , сахар , сода

несладкие блинчики , грудка куриная , отварные яйца , майонез

творог , яйцо , мука , соль