Нут в пряном томатном соусе веган - рецепты с фото

Сёмга со шпинатом в сливочном соусе

семга, помидоры черри, шпинат, сливки, масло оливковое, чеснок, соль, специи, нут, картофель

Фариза Ахмедова

Тилапия с нутом в сливочном соусе

филе тилапии, отварной нут, молоко, прованские травы, масло оливковое, овощная смесь, яблочный уксус, соль, перец

Алиса🏃‍♂️

Нутовый омлет в вафельнице с сосисками (веганский)

нутовая мука, вода, растительный йогурт классический, масло растительное, соль, сода, сок лимона, куркума, кориандр, перец черный, красная паприка, копченая паприка, сосиска, перец болгарский, репчатый лук, морковь, помидор, чеснок, свежая зелень

Анна Ambassador

Фалафель запеченный в духовке

нут, репчатый лук, нутовая мука, тахини, зелень, чеснок, молотый кумин, соль, перец

Tatiana

Vegan jazz. Пряные овощи с нутом

нут, свекла, морковь, мандарин, имбирь, чеснок, соевый соус, масло оливковое, карри, куркума, мускатный орех

Евдокия Астанкулова

КОЛЛЕКЦИЯ

Постная еда на каждый день

В этой коллекции - самые популярные постные рецепты. Именно их каждый год набирают в поиске чаще всего.

Смотреть рецепты

Фаршированные перцы и королевские шампиньоны с нутом (веган)

болгарские перцы, рис, шампиньоны, сухой нут, морковь, репчатый лук, чеснок, соль, пряность, растительное рафинированное масло, укроп

Анна Ambassador

Веган запеканка

кешью в сухом весе, нут в замоченном виде, вода, лимонный сок, подсластитель, ягода

Татьяна

ПП Фалафель в духовке

сухой нут, морковь, чеснок, перец болгарский, тмин, соль, перец черный, приправы

Алёна

Три рецепта фалафеля: фалафель из нута (на сковороде или в духовке)

нут, сода, лук, чеснок, кориандр, кумин, соль, лимонный сок, вода, перец сладкий, морковь, петрушка

KIIT ✈

Кабачки в духовке

кабачок, нут, пармезан, масло растительное

Елена Зорья🏃🏼‍♂️

Нутовый хумус с запечённым чесноком

нут консервированный, тахина, чеснок, аквафаба, масло оливковое, сок лимона, соль, красная паприка, кедровые орехи, перец черный

Анна Ambassador

"Хлебные" палочки без глютена (веганские)

нутовая мука, кукурузная мука, крахмал кукурузный, соль, сода, вода, яблочный уксус, масло горчичное, укроп, специи

Анна Ambassador