Нут пророщенный - рецепты с фото

1,867 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Куриные сердечки с шампиньонами в сметане
куриные сердечки, шампиньоны, сметана, лук, соль, перец, ложка горчица
recipe-author-avatar
Natalia Severova
Куриные сердечки с шампиньонами в сметане
award-icon award-icon award-icon award-icon
Индюшатина с хумусом и овощами в соусе
индюшачья грудка, лук, чеснок, перец чили, очищенный от семян, паприка копченная, соль, перец черный, перец сладкий, сельдерей, лавровый лист, хумус отваренный, отвар от хумуса
recipe-author-avatar
Ирина Шляховая
Индюшатина с хумусом и овощами в соусе
award-icon award-icon award-icon award-icon
⚜️«Диетическое жаркое из крольчатины»
молодой кролик, морковь, репчатые лука, чеснок, мацони, соевый соус, соус чили, горчица, специи
recipe-author-avatar
⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️
⚜️«Диетическое жаркое из крольчатины»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из фасоли
сухая фасоль - залить водой на ночь, потом отварить с солью до готовности . просто, большая луковица - мелко, порезанных томатов - жидкость слить . свежие, кинзы - порубить, лимонный сок, соль, зира - приличная, масло растительное
recipe-author-avatar
Yana Gudev
Салат из фасоли
award-icon award-icon award-icon award-icon
Испанское гарбанзо с курицей в томатном соусе
грудка куриная, отварный гарбанзо, томатная паста, чеснок, помидор, майонез, петрушка, подсолнечное масло, соль, перец
recipe-author-avatar
Irishka
Испанское гарбанзо с курицей в томатном соусе
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус - соус - закуска
консервированный горошек, паста молотая кунжута, тертый чеснок, вода, лимон, соль, но ограничиться ч, масло оливковое, паприка острая
recipe-author-avatar
Olga Pokushevsky
Хумус - соус - закуска
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат «Нутик»
отварный картофель, морковь, отварные яйца, сосиски, консервированное, соль, майонез
recipe-author-avatar
Светлана Харченко
Салат «Нутик»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Плов
рис, мясо, морковь, лук, приправы, специи, масло растительное
recipe-author-avatar
Людмила Толкачева
Плов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Плов по-таджикски
мясо, рис, лук, морковь, масло растительное, нахут, айва, чеснок, соль, зира
recipe-author-avatar
Саодат Амирова
Плов по-таджикски
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп с фрикадельками и бобовыми
вода, чечевица, картофель, лук репчатый, морковь, масло, соль, специи, зелень, фарш мясной
recipe-author-avatar
Ольга Иванченко (Тимошенко)
Суп с фрикадельками и бобовыми
award-icon award-icon award-icon award-icon
Минестроне с беконом
бекон, морковь, лук, чеснок, томатное пюре, овощной бульон, макаронные изделия, консервированная белая фасоль, соль, перец, базилик
recipe-author-avatar
Ирина Гогарева
Минестроне с беконом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с красной фасолью в стиле Прованса
фасоль без жидкости, руккола, авокадо, салатный лук, лук зеленый, свежий огурец, перец сладкий, яйца, консервированная кукуруза, оливки, соль, перец, масло оливковое, бальзамический уксус, прованские травы
recipe-author-avatar
Helpa
Салат с красной фасолью в стиле Прованса

Нут пророщенный

Пророщенный нут — это настоящий суперфуд, который сочетает в себе пользу, нежный вкус и хрустящую текстуру. Этот удивительный продукт не только богат белком, клетчаткой и витаминами, но и обладает уникальной свежестью, которая делает его идеальным ингредиентом для здорового питания. Проростки нута особенно ценятся за мягкий ореховый вкус и сочную хрусткость. Они отлично дополняют салаты, смузи, бутерброды и даже горячие блюда, придавая им особую легкость и питательность. Благодаря процессу проращивания нут становится еще более полезным — в нем увеличивается содержание антиоксидантов и ферментов, которые способствуют улучшению пищеварения и укреплению иммунитета. Используйте пророщенный нут для создания ярких и полезных блюд: добавляйте в овощные миски, сочетайте с авокадо и зеленью или просто наслаждайтесь его натуральным вкусом в качестве полезного перекуса. Этот продукт особенно оценят приверженцы ЗОЖ, веганы и все, кто следит за сбалансированным рационом. Попробуйте пророщенный нут — и вы откроете для себя новый уровень вкуса и пользы в каждом зернышке!