Нут пророщенный - рецепты с фото

1,867 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фалафель в лаваше
нут, лаваш, огурец, помидор, салат, петрушка, чеснок, лук, чесночный соус, крахмал, кукурузная мука, соль, перец, кориандр, масло растительное
recipe-author-avatar
Валерия @jole_food
Фалафель в лаваше
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рисовые котлеты с хумусом и зеленым салатом
рис с тыквой, картофель, лук, соль, перец, нут, кунжутная паста, молодой чеснок, масло оливковое, лимонный сок
recipe-author-avatar
Елена Гичева 🌳
Рисовые котлеты с хумусом и зеленым салатом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной салат с нутом и брынзой
огурцы, нут, томаты, брынза, кинза, красный лук, масло оливковое, винный уксус
recipe-author-avatar
Svetlana Dakhova
Овощной салат с нутом и брынзой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный ягодный пирог с шоколадным суфле
овсяные хлопья, нут отварной, масло растительное, соль, вода, черника, сливки, подсластитель, агар агар, пектин, кэроб, ореховая паста, агар-агар
recipe-author-avatar
Татьяна
Постный ягодный пирог с шоколадным суфле
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пицца с морепродуктами и домашним томатным соусом
мука, вода, масло оливковое, соль, консервированный нут, консервированных томатов в собственном соку, чеснок, сухой тимьян, аджики, кальмар, морской гребешок, помидоры черри, тертый пармезан, перец черный
recipe-author-avatar
Катерина
Пицца с морепродуктами и домашним томатным соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный салат со свеклой и нутом
вареные, консервированный нут, вяленый помидор, грецкий орех, кунжутные семечки, соль, перец, масло от вяленых помидор
recipe-author-avatar
Ульяна Шевченко
Постный салат со свеклой и нутом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус с авокадо
нут, авокадо, чеснок, масло оливковое, соль, паприка, перец
recipe-author-avatar
Марина
Хумус с авокадо
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шурпа из говядины
говядина, ребрышки, вода, нут, картофель, морковь, лук, петрушка, соль, перец, перец черный горошек
recipe-author-avatar
Nika
Шурпа из говядины
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной суп с черносливом и маслинами
капуста белокочанная, замороженный томат, перец болгарский, сельдерей, морковь, свекла, репчатый лук, замороженный нут, картофель, бульонный овощной, специи карри, соль, масло растительное, маслины, чернослив
recipe-author-avatar
Татьяна Ярцева
Овощной суп с черносливом и маслинами
award-icon award-icon award-icon award-icon
🇩🇿 Двида мфавра (Dwida mfawra) — вермишель с овощами и курицей
курица, тонкая вермишель, нут, картофель, лук репчатый, чеснок, зелёные острые перцы, масло оливковое, масло растительное, томатная паста, зира, куркума, кориандр, вода, перец черный молотый, соль
recipe-author-avatar
Анна
🇩🇿 Двида мфавра (Dwida mfawra) — вермишель с овощами и курицей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп из нута
нут, лук, морковь, картофель, соль перец приправы
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Суп из нута
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус классический
нут, масло оливковое, чеснок, лимонный сок, паста тахинная, кориандр, зира
recipe-author-avatar
Ольга Пашкевич
Хумус классический

Нут пророщенный

Пророщенный нут — это настоящий суперфуд, который сочетает в себе пользу, нежный вкус и хрустящую текстуру. Этот удивительный продукт не только богат белком, клетчаткой и витаминами, но и обладает уникальной свежестью, которая делает его идеальным ингредиентом для здорового питания. Проростки нута особенно ценятся за мягкий ореховый вкус и сочную хрусткость. Они отлично дополняют салаты, смузи, бутерброды и даже горячие блюда, придавая им особую легкость и питательность. Благодаря процессу проращивания нут становится еще более полезным — в нем увеличивается содержание антиоксидантов и ферментов, которые способствуют улучшению пищеварения и укреплению иммунитета. Используйте пророщенный нут для создания ярких и полезных блюд: добавляйте в овощные миски, сочетайте с авокадо и зеленью или просто наслаждайтесь его натуральным вкусом в качестве полезного перекуса. Этот продукт особенно оценят приверженцы ЗОЖ, веганы и все, кто следит за сбалансированным рационом. Попробуйте пророщенный нут — и вы откроете для себя новый уровень вкуса и пользы в каждом зернышке!