нут с индейкой и овощами

нут , фарш , рис , черри , картофель , морковь , лук репчатый , зелень , соль перец

нут , картофель , морковь , лук , помидор , карри острое , соль , перец , мука , дрожжи , сахар , вода , масло растительное

тыква , нут , перец болгарский , помидоры в собственном соку , лук , чеснок , карри , соль , приправы "итальянские травы" , масло оливковое

фарш , лук репчатый , рис , нут , картофель , соль , специи , томатная паста

отваренный нут , лук , чеснок , морковь , перец болгарский , горошек зеленый , стручковая фасоль , помидор , куркума , соль , масло оливковое , соевый соус , картофель , сливки

баранина , нут , помидоры , картофель , лук , томатный соус , тимьян , масло растительное , соль , перец

тыква , сухой нут , лук , помидор , тмин , молотая пап p ики , зелень кинзы , сок лимона , чеснок , масло оливковое

нут , консервированные в собственном соку томатов , паприка , перец черный , соль , чайная ложка измельченная имбиря , бульон: , мясо , горошек перец , лук , приправы корешки петрушки , сельдерей , пастернак , фарш: , фарш , яйцо , соевый соус , сливочный размягченного масла , зелень , винный уксус , кому нужна дополнительная кислинка - добавляется непосредственно в тарелку

нут , грудка куриная , томаты в сс , лук , чеснок , соль , зира , кориандр , молотый перец , чили перц

Для тыквенного супа: , лук , морковь , тыква , бульон , соль , перец , карри , Для хумуса: , нут , лимонный сок , масло оливковое , авокадо , чеснок , кунжут , зира

баранина , рис , нут , морковь , зира , перец чили , чеснок , лук , соль , перец

репчатый лук , сельдерей , масло оливковое , чеснок , цуккини , зеленая стручковая фасоль , перец болгарский , помидор , капуста кале , консервированный нут , паприка , соль , перец , куркума , присыпать пармезан , базилик