нут с овощами постный

чеснок , свежий корень имбиря х см , лук , варёный горох нут , цукини , шампиньоны , морковь , томатный соус , кокосовое молоко , приправы карри , перемолотое , кориандр

свежий огурец , помидорк , отварной нут , авокадо , лук , перец черный молотый , сок лимона , укроп , подсолнечное масло

нут , огурцы , репчатый лук , чеснок , масло растительное , соевый соус , соль , зелень

нут , тыква , картофель , морковь , лук репчатый , чеснок , масло оливковое , кинза , укроп , лук зеленый , соль гималайская , кардамон , паприка , кампотский перец

лук , морковь , капуста , кабачки , патиссон , консервированный нут , мясной бульон , перец болгарский

готовый нут , огурчик , помидор , салат , укроп , мягкий сыр , лимонный сок , французская горчица , подсолнечное масло , соль , сахар

сердце говяжье , рис , нут , лук репчатый , морковь , масло подсолнечное , вода , специи , соль , перец черный , зира , куркума , чеснок

капуста цветная , чеснок , готовый нут , масло оливковое , картофель , молотое кумина , сладкая молотая паприка , овощной бульон , сливки , соль , перец черный

нут , белая фасоль , томатная паста , морковь , лук , помидор , лимонный сок , соль , перец , орегано , карри , масло оливковое , зелень на выбор . у меня была петрушка , лук зеленый

не жирная говядина , нут , лук , морковь , чеснок , вода , помидор в собственном соку , соль , перец , зелень

филе говядины , рис , морковь , репчатый лук , масло растительное , соль , семена зире , нут , чеснок

нут , репчатый лук , чеснок , корень имбиря , помидоры черри , перец чили , розмарин , куркума , лимонный сок , зелень кинзы , соль , масло растительное