нут с овощами постный

лаваш , листы салата , лук зеленый , редис , морковь , спаржа по-корейски , хумус , свекла , нут , чеснок , соль , специи , семечки подсолнечника

лук репчатый , морковь , чеснок , мясо индейки , нут , булгур , соль , перец , зира , куркума , перец чили , масло , вода

баклажан , вареный нут , помидор , чеснок , свежая петрушка , уксус , лимонный сок , соль , перец красный

листы салата , помидор , морковь , нут отварное , кунжутные семечки , масло оливковое , лимонный сок , зелень

нут , яблоко , груша , редис , морковь , сельдерей , соус просто лимон , масло оливковое

баранина на кости , нут , курдючный жир , соль , редька , лук репчатый

На 500 гр. огурчиков, что были в холодильнике, нужно: , соль , уксус , чеснок , масло растительное , кисло-сладкое яблоко , семена укропа , кориандр , перец чили , Для лосика: , ребер забираем , перец сладкий , баклажан , черри целиком , яблоки , прямо с деревом , лук , шампиньоны , базилик , кинза , петрушка , горох нут , пиво светлое , Для скумбрии: , скумбрия , перец

нут , томаты в собственном соку , лук , чеснок , сахар песок , соль , масло оливковое , прованские травы , кориандр , зелень

нут , морковь , кабачок , тофу , перец болгарский , кунжут , соевый соус , специи

лук , чеснок , перец красный , зелёный томат , нут , треска , шпинат

нут вареный , сельдерей , огурец свежий , кинза , укроп , лимон , базилик , кориандр , соус кунжутный , масло растительное , вода кипяченая

вода , нут , картофель , лук , морковь , перец болгарский , чеснок , томатная паста , копчености , масло , соль , специи