нут чиа

нут , чеснок , кориандр , соль , перец черный , зира , масло растительное

нут , лимонный сок , зира , масло нерафинированое , чеснок , лаваш , масло подсолнечное , микс листьев салата , курага

курица , нут , морковь , лук , соль , молотая зира , сахар , куркума , черный молотый , перец красный

мясо , морковь , лук , рис , масло растительное , горох нут , казан , капкыр , соль

На 500 гр. огурчиков, что были в холодильнике, нужно: , соль , уксус , чеснок , масло растительное , кисло-сладкое яблоко , семена укропа , кориандр , перец чили , Для лосика: , ребер забираем , перец сладкий , баклажан , черри целиком , яблоки , прямо с деревом , лук , шампиньоны , базилик , кинза , петрушка , горох нут , пиво светлое , Для скумбрии: , скумбрия , перец

рис басмати , нут , вода , соль , куркума , молотый перец

нут , томаты в собственном соку , лук , чеснок , сахар песок , соль , масло оливковое , прованские травы , кориандр , зелень

нут , нектар агавы , орех грецкий , чернослив , какао-порошок , кокосовая стружка

нут сухой , свекла , масло растительное , перец жгучий , соль морская , перец ч . м , зира , чеснок , лимон , паста тахина

нут , копченая паприка , чесночная соль , томатная паста

баранина , красная чечевица , лук репчатый , перец чили , помидоры свежие , горох нут , морковь , сельдерей , имбирь , чеснок , томатная паста , мука , паприка сушеная , куркума , зира , корица , масло оливковое , зелень петрушки , зелень кинзы , пере чёрный молотый , соль

нут на пару , чеснок , тхин , масло оливковое , кориандр , зира молотая , сок лимона , соль