обед на работу запеканка омлет

бульон куриный , филе куриное отварное , лук , картофель , рис , масло растительное , соль , зелень

набор , креветки , кальмар , кокосовое молоко , грибы шампиньоны , помидоры , рис , томатная паста

баранина на косточке , колотый горох , картофель , морковь , лук , вода , масло растительное , чеснок , зиры , молотое имбиря , молотая куркума , перец черный молотый , перец чили , соль , зелень

говядина на кости , капуста , лук , свекла , морковь , перец болгарский , томатная паста , картофель , зелень , соль , перец , лавровый лист

куриное филе , сыр плавленный , рис , картофель , морковь , лук , соль , перец , зелень , продукты на -х литровую кастрюлю

семга , молоко цельное , вода , большая- картофелина , морковь , пшено , петрушка , соль

На 1,5 л воды: , картофель , пшено , морковь , лук , зелень , специи , соль , Для сырных клецек: , яйцо , сыр твердый , мука сколько потребуется , сметана

говядина на кости , картофель , морковь , лук репчатый большой , перец болгарский , помидоры , огурцы соленые , зелень , чеснок , перец черный молотый , соль , рис , рассол

колбаса , мясо копч . окорочков , лук , картофель , марины . огурчиков , томатная паста , жидкий дым , чеснок , бульон на косточке , масло растительное , По вкусу: , перец

свекла , картофель , лук , морковь , сок лимона , вареные яйца , чеснок на порцию , зелень петрушки , сметана , соль , сахар

для кваса : , вода , сахар , ржаной хлеб , изюм , для окрошки: , квас , колбаса вареная , вареный картофель , вареное яйцо , огурец , редис , зелень , сметана , соль , хрен

мясо на кости , крупа перловая , картофель , морковь , лук репчатый , огурец маринованный , помидор , капуста белокочанная , лавровый лист , соль , молотый перец , вода , зелень