обед на работу за минут просто залей кипятком

мясо свинина шейка , гречка , вода , maggi на второе , масло растительное

мясо курицы на косточке , паприка , чеснок больший , куркума , соевый соус , кетчуп классический хайнц , перец черный молотый

карп , масло растительное , мука , соль , лук обжариваем на сливочном масле , картофель , масло сливочное

авокадо , консервированная красная , козий сыр , шпинат , соль , масло на выбор

свинина корейка на кости , картофель , сыр , сливки , лук , майонез

окорок свиная на кости , лук репчатый , морковь , гречка , перетёртые томаты с чесноком , соль , перец красный , паприка , куркума , имбирь , сухой чеснок , лавровый лист , бульон свиной , масло подсолнечное

фарш говяжий , мука пшеничная цельнозерновая , яйцо , соль , паприка молотая , шампиньоны свежие , большая луковица , мука на панировку , масло сливочное

картофель , подсолнечное масло , приправы на ваш выбор

баклажан , фарш на ваш выбор , лук , или доза консервированных томатов , свежие зеленые пеперони , помидоры , масло , овощной бульон , приправы , орегано , тимьян , смесь французских травок , зелень , сметана опционно

баклажан , фарш на ваш выбор , лук , консервированные томаты , свежие зеленые пеперони , помидоры , масло , овощной бульон , приправы , орегано , тимьян , смесь французских травок , морковь , яйцо , мука , панировочные сухари

масло сливочное , лук , морковь , перец болгарский , колбаса , капуста белокочанная , тыква , укроп , шпинат , специи на ваше усмотрение

кабачки , масло растительное , домашний йогурт , чеснок , зелень на ваш вкус , соль , перец на вкус