обед на работу куриная грудка и овощи

картофель , яйца , морковь , докторская колбаса , маринованный огурец , сметана , соль , перец черный , зеленый горошек , укроп

фарш , кабачок , помидоры , лук , чеснок , перец болгарский , морковь , зелень , соль , перец , манная крупа

бекон , куриное филе , сыр твердый , соль , приправы , смесь перцев , чеснок

филе семги , молодой картофель , зелень , овощи , сметана , соль , перец

голень , специи , кефир , соль , рис длиннозерный , замороженные овощи смесь , морковь , репчатый лук , помидор

колбаса , огурцы , картофель , яйца , укроп , Заправка 1: , майонез , горчица , соль , перец , квас окрошечный , Заправка 2: , минералка , лимон

черемша , редис , огурец свежий , картофель , колбаса вареная , яйца , сметана , сок лимона , минеральная газированная вода , соль , укроп , лук зеленый

плечо индейки , морковь , перец болгарский , чеснок , помидоры , сельдерей стеблям с листьями , картофель , хмели-сунели , молотая паприка , смесь молотая перцев , петрушка , укроп по паре , соль , масло растительное , топленое масло

куриный бульон , булгур , картофель , морковь , сыр плавленный , чеснок , масло растительное , петрушка , соль , молотый перец

булгур , мясо свиное , помидор , морковь , лук репчатый , перец сладкий , перец острый , зелень петрушка , кинза , вода , масло подсолнечное , соль , перец , приправы к мясу , кавказские травы

перловка , морковь , огурцы свежие , помидоры , лук репчатый , масло растительное , уксус , сахар , соль

вареные яйца , картофель вареный , вареная колбаса , редис , огурцы , зелень , кефир , сильногазированна минеральной воды , соль , перец , лимонная кислота