обед на работу куриная грудка и овощи

свекла , молодые картофелины , куриные яйца , свежие огурцы , лук зеленый , кефир , лимон , соль , перец черный молотый , перепелиные

картофель , колбаса вареная , огурец свежий , яйца , зелень укроп , лук зелёный - по пучку , редиска , соль , вода , лимонная кислота

картофель , яйцо куриное , салями , огурец , редис , лук зеленый , укроп , кефир , газированная вода , соль , сметана , уксус

квашеная капуста , морковь , свежие грибы , лук , картофель , соль , специи , масло растительное

вода , ложка сахара , сухие дрожжи , теплое молоко , масло сливочное , соль , пшеничная цельнозерновая мука , пшеничная мука первого сорта , ложка мака , ложка кунжута

креветки , фунчоза , морковь , бульон куриный , чеснок , масло растительное , соль , перец , зелень

яйца , зелень , горчица , соль , перец , лимон , кефир , огурец , редис , картофель

щавель , крапива , лук , морковь , картофель , масло растительное , грибной бульон , соль , специи , яйца

куриный бульон с кусочками курицы , рис , свекла , яйцо , маринованный лук , соль , специи , масло оливковое , сметана , сок свеклы , чеснок

картофель , огурец , редька маргеланская , куриные яйца , колбаса , лук зеленый , петрушка , укроп , готовая горчица , сметана , соль , домашний квас

куриное мясо , морковь , репчатый лук , сельдерей , капуста белокочанная , чечевица , яйцо , маслины , соль , лавровый лист , тимьян , укроп сушеный , масло сливочное , масло растительное , лимонная цедра , сок лимона

мясо курицы на косточке , вода , капуста свежая , капуста квашеная , картофель , лук , морковь , помидорк , перец болгарский , томатная паста , кукуруза консервированная , соль , перец черный молотый , зелень