обед со шпинатом

вода , перец черный , гвоздика , свиные ребрышки , картофель , лук , морковь , зелень , чеснок , яйца , соль , перец , специи , масло растительное

авокадо , консервированная красная , козий сыр , шпинат , соль , масло на выбор

мука зеленой гречки , мука пшена , кукурузный крахмал , кабачок , шпинат , черемша мороженая , соль , перец черный , куркума , сода , вода

щавель , шпинат , огурец , помидор , перец красный , морковь , редис , укроп , сок лимона , масло горчичное , соль , перец черный , дрожжи веганские неактивные , семена кунжута

стейк , лук , бальзамический уксус , шпинат мороженый , сливки , яйцо перепелиное , орехи

печень куриная , морковь , лук , шпинат замороженный , вода , молоко , соль , перец

тофу , замороженный шпинат , сельдерей , лук , картофель , куркума , соль , чеснок

нежирный куриный , свежий шпинат , морковь , черешок сельдерей , масло сливочное , мука , яичный желток , лимон , петрушка , укроп , соль , перец черный молотый

куриные желудки , морковь , шпинат , лук репчатый , чеснок , лавровый лист , перец черный молотый , масло подсолнечное , томатная паста , приправы , вода

свекольная ботва , шпинат , один репчатый лук , морковь , тыква , перец красный , зелень , соль , масло оливковое , уксус винный

мясной бульон , картофель , репчатый лук , морковь , свекла , перец болгарский , помидор , шпинат , чеснок , лимонный сок , масло растительное , соль , приправы

масло сливочное , лук , морковь , перец болгарский , колбаса , капуста белокочанная , тыква , укроп , шпинат , специи на ваше усмотрение