Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Окунь в соевом соусе - рецепты с фото

Стандартный

Премиум поиск

Фотоотзывы

Фото/Видео

251 рецепт найдено

Морской окунь на пару с мятой и корицей ПП в мультиварке

филе морского окуня с кожей, лимон, молотая корица, корицы, мята, соль

Светлана Никитина 🏃‍♂️

Морской окунь на пару с мятой и корицей ПП в мультиварке

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒 Что это?

Морской окунь с розмарином и прованскими травами

рыба морская окунь, морская соль, масло растительное, лимон, розмарин, прованские травы, гвоздика, перец черный молотый

Александр - директор Овкусе

Морской окунь с розмарином и прованскими травами

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Жареный морской окунь

морской окунь, масло растительное, масло сливочное, чеснок, свежемолотый перец, соль

Людмила Трофимова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 14 / 🔒

Запечённый красный окунь с яйцом и сыром

красный окунь, приправы к рыбе, паприка, соль, лук, яйца, сметана, орех грецкий, сыр твердый

Оксана Кащеева

Запечённый красный окунь с яйцом и сыром

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Рыбка по-японски приготовленная на пару в саке

филе рыбы, соль, комба, сак, брокколини, грибы шимеджи, соус понзю

Nadya 🇳🇱

Рыбка по-японски приготовленная на пару в саке

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Дорадо, припущенная в бульоне, по-японски

филе дорадо, имбирь, петрушка, сак, лимон, тофу, вода, грибы шиитаке, мирин, сахар, соевый соус

Nadya 🇳🇱

Дорадо, припущенная в бульоне, по-японски

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Морской окунь с китайским рисом

морской окунь, лимон, приправы, масло сливочное, отваренный рис, капуста пекинская, соевый соус, яйца, лук красный, чили, морковь, лук зеленый

Юлия Николаева

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Морской окунь, запеченный с помидорами и луком

морской окунь, масло оливковое, чеснок, лимонный сок, соль, приправы сухой чеснок с травами, средиземноморская приправы, лук, помидор

Ксения

Морской окунь, запеченный с помидорами и луком

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Запеченный окунь пп

филе морского окуня, тонкие дольки лимона, прованские травы

Александра 🫐

Запеченный морской окунь с тыквой

окунь морской, лук, помидор, зелень, соус тартар, моцарелла, сыр пармезан, тыква, мускатный орех, базилик, чеснок, масло оливковое, перец, соль

Екатерина Скороходова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Окунь горячего копчения

окуни, соль, приправы, зелень сушеная, горчица в зернах сухой, масло растительное

Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Также ищут:

Мандариновый кекс

Гранатовый браслет

Салат с картофелем пай

Утка в духовке

Торт Наполеон

Вафли

Пышные оладьи на кефире

Холодец из говядины

Бутерброды с киви

Фаршированные яйца

Мясо запеченное в духовке

Мясные рулетики

Окунь

окунь, соль, перец черный молотый, перец красный, специи, мука, масло подсолнечное

Аида

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 12 / 🔒

Премиум поиск сэкономит время.

Дальше

1 ... 12 13 14 ... 21

Окунь в соевом соусе

Окунь в соевом соусе — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежность морской рыбы и насыщенный вкус азиатских специй. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто ценит гармонию простоты и изысканности в кулинарии. Соевый соус придает окуню глубокий, слегка солоноватый вкус с карамельными нотками, а рыба остается сочной и нежной. Блюдо можно подавать с рисом, овощами или лапшой, создавая полноценный обед или ужин, который порадует даже самых взыскательных гостей. Окунь в соевом соусе — отличный выбор для здорового питания, ведь рыба богата белком и полезными жирами, а соевый соус содержит аминокислоты и придает блюду пикантность без лишних калорий. Попробуйте приготовить окуня в соевом соусе — это просто, быстро и невероятно вкусно! Идеальное блюдо для будничного ужина или особого случая.