омлет со шпинатом колбасой и вялеными томатами

креветки, томат, шпинат, яйцо, сливки, соль, перец, сыр филадельфия, сыр классический, зелень, сушёный лук - чипсы, масло оливковое

ветчина, помидоры, шпинат, яичный белок, соль, перец

кабачок, шпинат, чеснок, помидор, яйца, белок, молоко, соль, перец, паприка, свежая зелень

яйца, сметана, шпинат, соль, масло оливковое, консервированный рыбы, крем-сыр, чеснок, зелень укропа

яйца, молоко, сыр творожный, шпинат, соль

яйца, оранжевый помидор, перец болгарский, спаржа, петрушка, шпинат

яйца, молоко, шпинат, сыр твердый, чесночная соль, лимонный перец

яйца, перец болгарский, помидор, шпинат, укроп, кинза, лук зеленый, масло

яйцо, шпинат, помидор, не молоко "овсяное", перец черный

перец болгарский, помидор, шпинат, яйца, масло оливковое

яйца, белок, творог зерненый, свежий шпинат

брокколи, овощная смесь, шпинат, яйцо, молоко, соль, перец, сулугуни сыр, масло топленое