avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет с зеленью
Омлет с зеленью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет с зеленью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Сергей
#люблю #Уфа Вся моя семья любит омлет. Часто готовим для пикника.
30 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
16 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
373 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яиц 8
  • Сметаны 70 г
  • Шариков замороженного рубленого шпината 8
  • Зелени (петрушка, кинза) 1 пуч.
  • Дробленых грецких орехов 1 ст. л.
  • Соль
  • Хмели-сунели по вкусу
  • Сливочное масло для жарки

Шаги приготовления

1
Яйца взбиваем со сметаной, солью, перцем и хмели-сунели. Перемешиваем с измельчённой зеленью. На сковороде растапливаем масло, выкладываем шпинат. Когда он станет мягким, заливаем яичной смесью.
2
Готовим под крышкой на медленном огне 10 минут. Омлет должен хорошо подняться. Посыпаем орехами.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями