омлет со шпинатом лососем и авокадо

ветчина , помидоры , шпинат , яичный белок , соль , перец

кабачок , шпинат , чеснок , помидор , яйца , белок , молоко , соль , перец , паприка , свежая зелень

яйца , сметана , шпинат , соль , масло оливковое , консервированный рыбы , крем-сыр , чеснок , зелень укропа

сардельки , но у меня колбаса , сыр , яйца , шпинат

яйца , молоко , сыр творожный , шпинат , соль

яйца , оранжевый помидор , перец болгарский , спаржа , петрушка , шпинат

яйца , молоко , шпинат , сыр твердый , чесночная соль , лимонный перец

яйца , перец болгарский , помидор , шпинат , укроп , кинза , лук зеленый , масло

яйцо , шпинат , помидор , не молоко "овсяное" , перец черный

перец болгарский , помидор , шпинат , яйца , масло оливковое

яйца , белок , творог зерненый , свежий шпинат

брокколи , овощная смесь , шпинат , яйцо , молоко , соль , перец , сулугуни сыр , масло топленое