плов из киноа с куриным филе

баранина с жиром- я обрезала лопатку , мякоть говядина , лук , морковь , соль , перец черный молотый , специи , масло растительное , пропаренный рис , чеснок , кипяток

свинина , морковь , лук , пропаренный рис , масло растительное , вода , чеснок , соль , специи

домашний гусь , пропаренный рис , морковь , репчатые луковицы , соль , барбарис , зиры , куркума , масло растительное , перец острый , чеснок

мясо , рис "националь" , морковь , лук репчатый , курдюк бараний , соль , приправы , сухой чеснок

булгур , свиная лопатка , морковь , лук , чеснок , куркума , зиры , барбарис , перец , паприка , соль , масло растительное , вода

морковь , лук репчатый , булгур , масло растительное , соль , перец , вода

черный рис , красный рис , бурый рис , большие луковицы , морковь , масло подсолнечное , нут , изюм с черносливом , барбарисы ягоды , соевое мясо , сыр тофу , чеснок , соль , специи , вода

мясо , перец болгарский , рис , соль , смесь сухих трав , чеснок , сушенные грибы , барбарис , морковь , подсолнечное масло

свиные ребра , пропаренный рис , бурый рис , красная чечевица , морковь , лук , чеснок , лавровый лист , барбарис , кардамон , кориандр , соль

рис пропареный , баранина , морковь , лук , чеснок , специи , куркума , соль

рис , большая луковица , морковь , мидии , вода , чеснок , кориандр , куркума , хмели-сунели , перец черный , соль , масло растительное

мясо , лук , морковь , помидор , перец красный , булугур , вода , куркума , зира , соль , масло чтоб скрыло дно в казане